皮肤容易过敏怎么办

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对于皮肤容易过敏的人群，首先应积极寻找过敏原，常见的过敏原包括食物、药物、空气中漂浮物、吸入剂等，一般建议到医院进行专业的检查，包括皮肤点刺试验和自体血清皮肤试验这两种方法，其中皮肤点刺试验是比较方便、经济、安全、有效的过敏原诊断方法。

其次，在确定过敏原后，易过敏人群需要时刻注意，避免接触过敏原，同时可以遵从医生的建议，随身携带抗过敏的药物。当过敏原引起轻症的皮肤过敏时，如仅出现皮肤发红、轻度瘙痒等，可以涂抹糖皮质激素类药物缓解症状，当过敏反应严重时，如出现了严重的皮肤溃烂甚至呼吸困难，应及时就医，滴注激素类药物，同时对症治疗，必要时也可以进行脱敏治疗。

此外，皮肤容易过敏的人群在生活起居及日常皮肤护理中也应注意，应时刻维护良好的饮食习惯，避免食用高脂高糖、生冷辛辣的食物，同时应注意充足睡眠，避免熬夜，适当运动，保持皮肤的清洁，使用温和的洁面乳、护肤品等。

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