养成良好地卫生习惯.docx

不随地吐痰，养成良好的口腔卫生习惯 #生活技巧# #个人卫生技巧# #健康饮食卫生#

养成良好的卫生习惯 不讲卫生的坏习惯给我们美丽的校园带来了很大的危害， 给我们健康生活带来了极为不好的影响。 因此，养成良好的卫生习惯十分重要。 那么如何养成良好的卫生习惯呢？我认为至少应做到以下几点： 第一，我们一定要注意， 买零食不要在那些无卫生证的商店里买， 而应到大商场或超市里选购，并学会认识商标、生产日期，这样才能保证我们身体的健康。 第二，要养成不随地吐痰的习惯。 如果因为感冒而克服不了的， 应该准备卫生纸， 吐在纸上，再扔进垃圾桶。 第三，要努力克服随手乱丢的坏习惯，要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别 要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。 在卫生保洁或值日时， 无论走再远的路， 都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒。 第四，要养成随手捡拾地面上废弃物的习惯，从我做起，共同维护学校环境的整洁。 第五，为了更好地保障我们的身体健康， 吃饭前一定要认真洗手， 玩游戏弄脏了的手和衣物一定要及时清洗，以免细菌感染。 为了让疾病远离我们， 为了我们有一个美好的生活环境， 让我们从小就养成良好的卫生习惯吧 我是光荣的杨中人，在学校开展的“实施奥运德育，践行文明礼仪 ”主题教育活动中，我决心积极参加活动， 努力践行文明礼仪， 养成十大文明习惯， 展示自己文明风采， 让微笑的脸庞、问好的声音、优雅的举止充满校园，充满我们的生活。 、不良的卫生习惯： ①随地吐痰 , 在校园内食用泡泡糖、口香糖。 ②随手乱抛纸片，随处乱扔垃圾及高空抛物等。 ③在校园内吃零食。 ④剩饭、剩菜不倒在指定位置。 ⑤床铺等个人物品不整洁，书桌上摆放不整齐。 要在告别不良卫生习惯的同时，逐步养成良好的卫生习惯，自觉的、随时 地的捡拾地上的垃圾，擦洗墙上、桌上的污迹，擦净教室、宿舍地面上的痰迹、 口香糖渍，要在整治校园环境的过程中逐步形成卫生意识、 为创造一个卫生整洁的校园环境多作贡献。 从我做起， 从现在做起， 从小事做起， 讲文明， 树新风， 坚决向不文明言行告别。诚实守信， 遵纪守法，尊敬师长，孝敬父母，团结友爱，言语文明，健康上网，讲究卫生，爱护公物， 衣着得体， 举止大方。 我们顺手捡起是的一片纸， 纯洁的是自己的精神； 我们有意擦去的一块污渍， 净化的是自己的灵魂。 让我们用自己的责任感和爱心， 一起来创造文明、 和谐的校园环境，做合格的学生，做优秀公民。 ） 我是光荣的受小分校人，在学校开展的“好习惯，好人生”主题教育活动中，我 决心积极参加活动， 努力践行文明礼仪， 养成十大文明习惯， 展示自己文明风采。 让微笑的脸庞、问好的声音、优雅的举止充满校园，充满我们的生活。 、

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