孕期保健营养品怎么选

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孕期保健营养品怎么选

病情描述：怀孕4个多月了，不太吃得下，担心孩子缺乏营养，孕期保健营养品怎么选？

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院 三级甲等 病情分析：

孕期保健营养品一般是要根据身体的情况来选择，不要盲目服用营养品，一般通过饮食来进行补充就可以满足胎儿的发育，也不要过剩为好，另外也是要注意定期的孕检来确定胎儿的发育情况，保持良好的心情，适当的晒太阳，养成良好的习惯，不要熬夜，远离药物辐射等，这也是有利于健康好孕。

吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级 病情分析：

孕期保健品最好还是谨慎食用，因为对市面上卖的保健品里面的成分不是很清楚，而且大多数保健品里面都有活血的成分，服用之后可能会影响胎儿，所以孕期增长营养的话，可以多吃一些补充蛋白质和维生素的食物，然后像鱼肉，鸡肉，牛肉等，营养比较丰富，有利于胎儿的生长。

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