1岁9个月宝宝辅食.doc
1岁9个月宝宝能吃零食吗? 这时宝宝的跑动能力有所提高,但往往不容易自己停稳,动作还不是很协调。有的宝宝也能自己扶着栏杆上下楼梯了,住楼房的宝宝学会爬楼梯的时间较住平房的宝宝更早些。 模仿成人做事是这时宝宝非常热衷的一项活动。 宝宝可能会把家里的冰箱门一会儿开一会儿关,把椅子推来推去,拿块抹布跟着大人东擦西擦,一会儿也不闲着。喜欢自己洗手,试着自己穿衣服,看到大人刷牙也会要求试一试。如果你给宝宝准备一套专用小桌椅,他会非常高兴的。 宝宝爱吃零食的问题。正确的观点是,零食不是绝对不能吃,而且适当吃一些零食对宝宝是有益的。关键是选择什么时间,什么食品作为宝宝的零食。其实所谓零食就是给宝宝在一日三餐之外再加一到两顿点心。量要少,质要精,要有计划、有控制。注意一是时间不能距正餐太近,二是以水果、点心为主,避免高热高糖。 培养宝宝有规律的生活习惯。这时宝宝应该有了相对固定的饮食起居的生活习惯,什么时候吃饭,什么时候睡觉,宝宝自己心里也很有数了,到时候不必大人提醒,宝宝也知道该做什么了。这对宝宝和大人来说都是一件好事,对宝宝来说良好的生活习惯一方面能够保证身心健康,另一方面也能培养宝宝的自我控制能力。对大人来说,宝宝有规律的生活无疑减轻了照料的负担,也减少了因每天的生活内容而与宝宝发生矛盾的机会。 1岁9个月宝宝一日饮食食谱推荐 早餐:牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克 中餐:西红柿鱼丸汤 软饭 50克 午点:大米绿豆稀粥 100克 晚餐:鸡蛋黄瓜面片汤 50克 夏天,应注意多补充水分,多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主,可多食豆腐,豆浆等大豆制品。1岁9个月宝宝要怎样喂养? 这时候的孩子饮食要定时、定量,每日餐数应随年龄增长而定。但在质和量上,还不能完全和成人一样。每次的进食量要按时间分配,不要忽多忽少,间隔时间也不要太长或太短。注意饮食的色、香、味 给小儿烹调食物,要注意颜色漂亮,外形美观,味道鲜美,花样多变。 感谢您多年来对论坛的陪伴与支持,我们时刻在你身边,有问题随时咨询;按住Ctrl键,点击以上客服图标咨询。 !--QQ邮件列表订阅嵌入代码--a target=_blank href=/cgi-bin/qf_invite?id=3b0ebb2cf4a0ac259a5c8ec34abf548d5aede78c30cb2587img alt=填写您的邮件地址,订阅我们的精彩内容: border=0 src=/zh_CN/htmledition/images/qunfa/manage/picMode_l ASK 通过宝宝成长历程,我们总结出了一些经验,将现有的好资料分享给宝妈宝爸。宝宝通过以下资料: 学会了独立思考、自立自强。 学会了出口成章 学会了数学达到秒算 学会了外语口语顺畅交流 学会了传统文化孝道 学会了勤奋、喜爱锻炼 学会了自己吃饭,照顾他人,有了好胃口,不再偏食挑食 这些成长为孩子开启了一个不同凡响的人生,好东西要分享,让更多的宝宝受益,做善事,体现正能量,对宝宝的影响是巨大的。 以上资料通过“天涯半月谈”网页分享给大家,在此感谢天涯半月谈的大力支持。 按住Ctrl键 点此进入“天涯半月谈”领取
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