【宝宝辅食肉末菜粥】

肉末菜粥做法攻略，宝宝想要的美味辅食！

生活中很多妈妈在给宝宝添加辅食的时候，大多都会选择熬粥，因为喝粥不仅易消化，对宝宝肠胃也是极好的，那么问题来了，宝宝辅食肉末菜粥怎么做好呢？

　　肉末菜粥做法

　　1.将米淘洗干净，放锅里加水500克，旺火烧开，文火煮成粥。

　　2.将油菜切碎，猪肉剁成肉末。将植物油倒入炒锅烧热，然后将肉末放入锅里炒散，再加入葱姜末、酱油、盐炒匀，最后放入切碎的油菜末再炒几下取出。

　　3.将炒好的油菜肉末放入煮好的米粥内，调匀即可。

　　肉末菜粥食谱相克

　　稻米：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

　　猪肉(肥瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

　　肉末菜粥注意事项

　　本粥含有动植物蛋白质以及碳水化合物、脂肪、多种维生素。小儿吃肉末菜粥，不仅容易消化，还可预防便秘，小儿也喜食。可供7月龄以上婴儿添加辅食选用。