食物小知识1

科技生活小知识1: 如何利用手机应用轻松识别食物营养成分 #生活乐趣# #日常生活趣事# #生活琐事趣闻# #科技生活小知识#

食物小知识1

#我是美食明白人 以下是一些需要注意的食物相克情况： 海鲜与水果 - 比如虾和维生素C含量高的水果。虾等海鲜含有五价砷化合物，它本身是无毒的，但如果和大量富含维生素C的水果（如橙子、柠檬等）一起食用，可能会被还原成有毒的三价砷，引起中毒。 菠菜和豆腐 - 菠菜含有草酸，豆腐含有钙。草酸和钙结合易形成草酸钙，这种物质难以被人体吸收，会影响钙的利用，还可能增加患结石的风险。不过如果先将菠菜焯水，去除大部分草酸后，再和豆腐一起食用就可以减少这种风险。 羊肉和西瓜 - 羊肉属于温热性食物，西瓜是寒凉性食物。两者一起食用，会大大降低羊肉的温补作用，还可能引起脾胃功能失调，导致消化不良、腹痛、腹泻等情况。 柿子和螃蟹 - 柿子中的鞣酸含量高，螃蟹富含蛋白质。鞣酸和蛋白质结合后，会在人体内形成不易消化的鞣酸蛋白，在胃中沉积后可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化不良症状。

发布于11月22日 01:35

评论

还没有人评论，快来抢沙发吧

网址：食物小知识1 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/755111

相关内容

食物相克小知识
食物养生小知识
食物相克小知识app
食物健康小知识
食物养生健康知识？ 食物养生的小知识？
食物相克小知识下载
食物相克小知识app下载
食物相克小知识官方版
健康小知识？ 健康饮食小知识？
健康饮食小知识？ 饮食养生健康小知识？

随便看看