上班族饮食应注意哪些问题

[宠物] 家养宠物应该注意哪些问题？ #生活知识# #宠物护理#

2017.05.29 回答

秋季气候干燥，气温变化不定，冷暖交替，给人们心理、生理带来一定影响，在饮食方面我们上班族应该注意以下几点：

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季进补是十分必要的，但进补不可以乱补，应注养生之道。 • 秋季饮食调理手册 • 秋季进补不能乱来 • 秋季到了注意护肾 • 秋凉护胃六要素 • 秋季养生茶疗方 • 秋补食素也不错 • 入秋养生多设防 • 金秋养生重在清润 从气候特点而言，秋季之风性属燥，从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影响，秋季为收藏季节，人体也宜收敛。故秋季药物保健法应以清润为主，辅以补养气血。 • 秋季干燥 滋阴银耳羹 • 秋季水果的疗效 • 秋季滋补中药 • 秋季添膘食谱 • 秋天嗓子起火嘴唇发干怎么办 • 老人原则：卫生 清淡 保健茶 病从口入，光吃得卫生是远远不够的，食品保健常识是您生活的必备。 • 秋季如何提高免疫力 • 多事之“秋”高发病之top10 • 秋吃螃蟹你不一定适合 • 秋季“九饮” 防感冒 • 深秋寒意浓谨防溃疡病 • 初秋时节四种疾病最易犯

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