过敏咳嗽吃什么食物

发布时间：2025-02-13 14:25

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过敏咳嗽主要是受到过敏原的刺激，而产生咳嗽的症状，对于过敏咳嗽，吃什么食物大致有以下几个方面。

第一，应该选择避免过敏性的这样的食物食用，临床上容易过敏的食物，比如海产品或者是一些蔬菜，比如韭菜也容易过敏，或者是一些蛋白质，比如鸡蛋也是比较容易过敏的，所以对于这一类的过敏食物不应该吃，应该避免食用，那除此之外，其它的食物都是可以吃的，可以吃的食物，比如可以吃一些蔬菜和水果。

第二，对于蔬菜和水果的选择可以选择绿叶的蔬菜，只要没有以前出现过过敏的情况，都可以选择，比如芹菜，大白菜，茼蒿，苦苣，油麦菜，豆角，茄子，西红柿，黄瓜，秋葵等等都是比较好的这样的蔬菜。对于过敏性咳嗽，如果对于这类食物不过敏都是可以吃的，另外一些粗粮也是可以吃的。

第三，对于平时的除了饮食之外，对于生活方式饮食应该多注意的，比如出门之后避免接触花粉，少去人员密集的场所，出门应该戴口罩，防止雾霾的侵袭等等。

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