四川甘孜州总工会举办心理压力管理专题讲座

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中工网讯 为关心关爱广大干部职工，缓解工作压力，近日，四川省甘孜州总工会第三蹲点组联合海螺沟景区总工会，邀请四川省人民医院、四川省精神医学中心专家组，赴磨西镇举办“灾后心理压力管理专题讲座”。

讲座上，专家组围绕“正确认识压力对健康的影响、压力的来源、压力对生理的影响、如何正确缓解压力”等方面，向职工讲解了压力的识别、情绪的管理以及负面情绪调节小技巧等。讲座结束后，大家表示，州总工会蹲点组和景区总工会开展的压力管理专题讲座的内容贴近日常，有助于职工心理健康。大家之后要在各自的岗位当中充分发挥自己的职业优势，展现新时代的担当作为。

（四川工人日报记者邓霞）

来源：中工网

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