皮肤老化的病因

注意防晒，紫外线是皮肤老化的主要原因 #生活技巧# #美容护肤技巧# #抗衰老对策#

临床分类

皮肤老化分为内源性老化和外源性老化。其中，内源性老化是指随年龄增长的自然老化；外源性老化主要是指光老化。

流行病学

病因

皮肤老化的形成原因及发生机制较为复杂，主要与年龄、遗传、精神心理、生活、饮食、环境、药物及化妆品、疾病等因素有关。

1、年龄因素

通常在30岁以后，随着年龄的增长，皮肤会逐渐变得粗糙，缺乏水分及弹性，表皮组织易角化，皱纹增多，出现老年斑等。

2、遗传因素

不同性别、不同种族人群皮肤老化存在一定差异，其中，遗传因素的影响可能起到了重要作用。目前已发现13种皮肤老化相关蛋白，这些蛋白与10种基因决定簇相关，对应10种不同的皮肤属性。相关研究显示，皮肤越白皙及干性肤质者，皮肤易出现老化。

3、精神心理因素

如过度劳累、睡眠不足、精神紧张、焦虑，以及性格急躁、孤僻等，都可能与皮肤老化有关。

4、生活因素

如长期吸烟、酗酒、缺乏运动、洗浴时水温过高等，皮肤易发生老化。

5、饮食因素

包括挑食、偏食导致的营养不良，以及喜食油炸、油腻及辛辣食物等饮食习惯，都容易导致皮肤的老化。

6、环境因素

外界环境的变化对皮肤老化有着直接的影响，如过度曝晒、长期受冷风吹、海水过度侵蚀等，均会导致皮肤老化。

7、药物及化妆品

当患者盲目使用治疗皮肤病的药物或擦涂不适合自身皮肤属性的化妆品时，都有可能破坏皮肤质地，造成皮肤老化。

8、疾病因素

当患有某些疾病，如慢性肝病、妇科疾病、内分泌性疾病或代谢障碍性疾病时，会导致皮肤代谢减弱，造成功能失调，容易发生皮肤老化。

症状

通常，人们在30岁以后随着年龄增长，皮肤会出现自然老化现象，主要表现为皮肤变薄、皱纹出现（主要为细皱纹）、弹性下降、皮肤干燥、瘙痒等。当患者由于过度光照影响，皮肤还可出现光老化或加深自然老化的表现，如深皱纹、肌肉下垂、不规则色素沉着、皮肤粗糙、棕色斑点，皮肤呈革质外观。

检查

医生首先会对患者进行体格检查，一般通过体格检查即可确诊，必要时可行血常规、血生化、皮肤含水量测定、皮肤老化检测、病理活检、皮肤镜检查、皱纹评价量表、皮肤皱纹定量检测等检查。

1、视诊

医生首先观察患者的一般状况，之后会评估皮肤有无干燥、松弛、皱纹、脱屑、色素沉着等体征。

2、触诊

医生手消毒后，温暖双手进行触诊检查，主要检查皮肤的质地、有无触痛等情况。

1、血常规

用于判断患者有无感染、贫血、过敏等。

2、血生化

用于评估患者的肝肾功能、代谢状态。

3、皮肤含水量测定

是临床上反映皮肤干燥度的重要实验室指标。

4、皮肤老化检测

包括羟脯氨酸、苯丙氨酸含量测定、表皮生长因子、胶原蛋白、超氧化物歧化酶测定等，是评价皮肤老化程度及老化速度常用的实验室指标。

病理活检：必要时医生会取得皮肤活体组织，进行病理检查，以明确病变类型，协助诊治。

1、皮肤镜检查

是皮肤科的常用检查之一，能将皮肤放大数倍，显示裸眼无法观察到的皮损表面和皮下结构特征。对于很多皮肤疾病的诊断和鉴别诊断有一定意义。

2、皱纹评价量表

以面部皱纹评价量表最为常用，已广泛应用于评价面部各个部位的皱纹，尤其是皱眉纹、鱼尾纹等，并可作为主要的疗效标准。

3、皮肤皱纹定量检测

包括活性皮肤表面分析系统和皮肤皱纹测试仪等，能够精确测量患者的皱纹变化。其中活性皮肤表面分析系统优势是可以对活体皮肤进行直接评价，简便、迅速，但对于皱纹的深度无法进行量化；而皮肤皱纹测试仪弥补了这一不足，因此二者的有机结合对于精确测量皱纹的变化非常有意义。

诊断

医生一般根据患者出现皮肤老化的临床表现，结合体格检查，即可作出诊断，必要时可借助皮肤含水量测定、皮肤老化检测、病理活检、皮肤镜检查、皱纹评价量表、皮肤皱纹定量检测等检查，协助进一步诊治。

治疗

皮肤老化实际上是正常的生理变化过程，但很多患者，特别是女性患者存在明确的美容需求，因此，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法改善或延缓皮肤老化，以满足人们的美容需求，达到美容的目的。

1、保持身心健康，生活规律，保证充足睡眠。

2、避免长时间光照，做好防晒措施，如佩戴宽边帽子、太阳镜、穿长裤及长袖上衣，在暴露部位涂擦防晒剂等。

3、定期进行皮肤护理及面部按摩。

4、鼓励多饮白开水，每天6~8杯水，少喝不利于皮肤健康的饮料（如酒类、可乐、浓茶、浓咖啡等）。

5、避免挑食、偏食，可在营养医师指导下制定具有改善肤质、延缓皮肤衰老的膳食计划。

6、注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免过度劳累、紧张、焦虑。

7、选择适合自身肤质的护肤品及化妆品。

1、保湿剂

为常用的药物之一，具有保湿、润滑、抗皮肤老化作用，对于皮肤干燥、小皱纹有较好的治疗效果。目前临床上常用的保湿剂主要成分包括尿素、透明质酸、甘油和丙二醇等。

2、自由基清除剂

包括维生素E、维生素C、β胡萝卜素、超氧化物歧化酶(SOD)等，是目前国内外公认的具有抗皮肤老化作用的药物。

3、维A酸

是治疗光老化的药物之一，以全反式维A酸为代表，可起到一定的治疗作用。

4、A型肉毒素

对于皱纹明显者，可考虑采取局部注射A型肉毒素去除局部皱纹。

5、其他外用药物

如含有乳酸、乙醇酸、柠檬酸、苹果酸、扁桃酸和酒石酸等的外用药物，能够改善细小皱纹，使皮肤变得光滑。

尿素、透明质酸、甘油、丙二醇、维生素E、维生素C、β胡萝卜素、超氧化物歧化酶、全反式维A酸、A型肉毒素、乳酸、乙醇酸、柠檬酸、苹果酸、扁桃酸、酒石酸

包括激光美肤、射频美肤技术等，对于部分患者可达到祛斑、除皱等美容效果。

化学剥脱术：又称为化学换肤术、化学削皮术、皮肤化学提紧术，是通过对皮肤产生可控性的损伤，使表皮部分或全部破坏，刺激胶原蛋白重组，从而可以帮助改善光老化、皱纹、色素异常等皮肤老化表现。

皮肤老化的治疗周期受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、年龄体质等因素影响，可存在个体差异。

皮肤老化的治疗费用可存在明显个体差异，具体费用与所选的医院、治疗方案、医保政策等有关。

预后

虽然皮肤老化是不可避免的生理变化过程，但多数患者经积极诊治，肤质可得到一定改善，取得较为满意的美容效果，从而提高生活质量。

皮肤老化是正常的生理过程，并不会对身体健康造成过大危害，但对于中老年人，特别是中老年女性，皮肤老化问题可严重影响患者的美观，从而对心理活动、社交行为产生一定程度影响。

尚无法完全治愈，但通过积极诊治，可使皮肤老化得到改善或延缓。

日常

患者日常需要注重皮肤保养，保持良好的心态，同时应及时调节工作状态，避免长时间接触紫外线，避免熬夜，以免加重皮肤衰老。

1、日常生活中需要注意防晒，尽量避免在阳光强烈的时候出门，出门前涂防晒霜，遮打太阳伞或戴太阳帽以及穿防晒衣。

2、患者需要注重皮肤管理，尤其是秋冬干燥季节，需要加强皮肤保湿，洗脸或洗澡后及时涂抹润肤露。

3、保持皮肤清洁，每天使用流动的温水洗脸。

4、保持健康的生活习惯，规律作息，劳逸结合，避免熬夜、劳累。

5、患者可在专业人士指导下选用适合自己的护肤用品。

饮食

1、适量补充含有优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、瘦肉等，丰富的蛋白质可增强体质。

2、可适当多吃富含维生素和矿物质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、橙子、猕猴桃、芹菜、胡萝卜等。

3、患者应适量多喝水，保持身体的代谢水平。

1、戒烟、限酒，减少摄入咖啡、可乐等刺激性饮料。

2、忌食辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

3、少吃油腻、油炸食物，如肥肉、炸鸡、烧烤等。

预防

本病可通过以下方式延缓发生：

1、日常生活中需要注意防晒，出门前涂防晒霜，遮打太阳伞或戴太阳帽以及穿防晒衣。

2、日常生活中需要加强皮肤管理，尤其是秋冬干燥季节，需要加强皮肤保湿，洗脸或洗澡后及时涂抹润肤露。

3、建议在专业人士指导下选用适合自己的护肤产品。

4、保持健康的生活习惯，规律作息，劳逸结合，延缓老化。

就医指南

1、提前预约挂号，并携带身份证、医保卡、就医卡等。

2、若近期有就诊经历，请携带相关病历、检查报告、化验单等。

3、医生会对面部进行检查，就诊时不要化妆。

4、近期若服用药物治疗其他疾病，可携带药盒。

5、安排家属陪同就医。

6、患者可提前准备想要咨询的问题清单。

1、您目前多大年龄？

2、您是从什么时候发现皮肤出现老化的？

3、您是从事什么工作的？会长时间接触紫外线吗？

4、您平时护肤吗？注重皮肤保养吗？

5、您平时注意防晒吗？

6、您的亲属有没有和您类似的情况呢？

7、您有使用过什么药物进行治疗吗？效果如何？

1、我这是什么病？病情严重吗？

2、目前需要采取什么方式进行治疗呢？

3、需要用药吗？用药的用法用量以及注意事项有哪些呢？

4、治疗的效果如何呢？能延缓老化吗？

5、我还有其他疾病，会影响本病的治疗吗？

网址：皮肤老化的病因 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/776911

相关内容

老年性皮肤病的日常护理与皮肤保养建议.pptx
减缓皮肤老化 护肤的9个小贴士
可“盘”万物的皮肤病
皮肤美容组 皮肤性病科
常见皮肤病预防.pptx
皮肤病的预防 皮肤病与洗衣机的不解之缘
皮肤与饮食：饮食调节在皮肤病治疗中的作用（一）
治疗皮肤过敏病
皮肤过敏的原因 导致皮肤过敏的饮食有哪些
爱猫宠狗分分钟染上皮肤病！逃避皮肤病可以这样做

随便看看