健康小贴士：别拿“小病”不当事儿

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晕车晕飞机 “老司机”告诉你怎么办

旅途眩晕，医学上称为“晕动病”或“运动病”，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限刺激的反应。旅游爱好者常因此而烦恼，晕车、晕船、晕机使旅途变得更加疲惫，为了让我们的旅途更加愉快，我们一起来了解一下造成旅途眩晕的原因以及应对措施。 【详细】

睡觉打鼾存在健康隐患 运动可缓解

人生三分之一的时间是在睡眠中度过，充足而高质量的睡眠是精力恢复、免疫调节、记忆整合、内分泌调控和儿童生长发育等重要生理过程所必需的。而打鼾严重影响了我们的睡眠质量，打鼾在少数人心中是件好事，实际上，打鼾并不代表睡得香。【详细】

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