极简生活：4个低成本生活技巧，不花钱也能让生活闪闪发光
0.672024.04.06 01:18:32字数 1,053阅读 204
在大城市里生活，不像农村那样可以自给自足，我们吃喝拉撒每一样都要花钱。而对于暂时挣扎在低收入的人群来说，体面生活，甚至攒到钱，成了一个大难题。
知乎上曾经有人做过统计，城市的生活成本有多高：
· 无论是一、二还是三线城市，月支出3-5K的人都是最多的。
· 三线城市，将近80%的人月开销都低于5K。
· 一线城市，只有不到50%的，月开销能控制在5K以内。
（数据来源于网络）
姑且不论这个数据对于现在来说是否准确，但是如果月工资在5K左右，那确实很有可能成为一个月光族，更不用说攒到钱了。
可是来城市拼搏的打工人啊，我们打工的目的是为了赚钱！
如何不被生活的成本压倒，成功把钱攒下来，才是我们要关注的。现在来给大家分享4个低成本的生活技巧，不花钱也能让生活闪闪发光。
01 坚持读书，不断提升自己
有句话说得好，书籍，能让你遇见更好的自己；读书，是人生最好的成长方式之一。
当我们没有办法走万里路的时候，不妨畅游在书本的海洋里，吸收前人的智慧和知识。读好书、读经典书籍，就像是站在巨人的肩膀上，让你看得更远。
推荐微信读书这一类app，或者是直接去图书馆看书、借书，不用花钱就能看书，挺好的。
02 坚持早睡早起，保持良好作息
我曾经听过一个身材很好的宝妈说过，她维持好身材，是因为她坚持每天早上5点多起来，去楼道跳绳、拉伸、运动。
我也曾见过一个优秀的自媒体博主，每天早上7.30准时开直播，为大家分享知识。
我认为，真正的改变都是逆人性的。他们要实现精力充沛的状态肯定也付出了不少努力。
如果你现在还没开始早睡、早起，那你不妨试试每晚坚持11点前上床睡觉，不玩手机、电脑等电子产品，看看第二天自己的精力如何。
03 定期运动，维护好身体健康
身体健康是第一位。没有了健康，泼天的富贵都与你无关。
而定期运动就是最简单的方式之一。我们可以选择跳绳、散步、跑步等运动，一个人也能进行而不用花费什么钱的。
04 制定日程计划，做好生活的规划
人生没有计划，就谈不上掌控。
而人的精力是有限的，我们要把精力集中在最重要的事情上。
我相信，日复一日，在正确的方向下，微小的进步将从量变跃迁到质变。
对于我来说，2024年我要提升我的副业收入，因此我会围绕这个目标来制定计划：
· 读书。计划每日看多少页内容。
· 复盘。无论采用什么样的形式，每日都要有总结，看看今天有什么收获、可以改进的地方。
· 运动。怀孕期间身体接受不了太大的运动强度，目前都是以散步为主。
不要小看这几个微小的习惯，要实现对生活的掌控，它们就是一个好的工具。
只有更好地掌控自己的生活，才能告别焦虑的困扰，2024年已到，让我们一起好好存钱，为以后不为钱发愁而努力。
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