家庭健康倡议书范本

健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障。今天本人要给大家介绍

的便是家庭健康倡议书，欢迎阅读！

家庭健康倡议书篇

1

亲爱的朋友们：

健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。然而

，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生

活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血

压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手

术、医院、医生的作为也受到限制。

另外，当

21

世纪这个充满诱惑、挑战和希望的时代降临，复杂的社会环境和激烈的生存竞争成了生命

中不能承受之时，心理健康这个迫在眉睫的问题也摆在了大家面前，心理素质成了构筑绚

丽人生的基石之一。亲爱的朋友，在已经走过的人生旅途中，你是否感到过莫名的惆怅和

迷惘？你是否体验过难耐的焦虑、压抑和孤独

你是否常常愧叹己不如人并难以接纳自己？你的心灵是否也曾受过伤？

是的，朋友们，面临越来越多的身体和心理健康问题，惟一可行的是每个人都从自己做起

，摒弃不良习惯，保持心理平衡，成为健康生活方式的实践者和受益者。

面向世界，面向未来，如果没有健全的体智、正确的自我意识、顽强的意志与坚定的信念

，知识怎样闪光？才华怎样展现？力量怎样迸发

所以，我倡议：

◎

追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将

"

我行动、我健康、我

快乐

"

作为行动准则。

◎

改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，

维持健康体重，定期体检。

◎

追少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

◎

保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。人生旅途，漫漫长

路，需要我们从心开始，不断地审视自我，塑造健康美丽的心灵。

另外，养成美化心灵的几个好习惯：

◎

多读好书

——

不能掌握生命的长度，但我们可以挖掘生命的深度

;

不能控制生命的外延，但我们可以丰

富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光，助你化黑暗为光明。

◎

多听好歌

——

优美的旋律，健康的歌词，绕过我们心灵深处的角落，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵

。

◎

多接近大自然

——

大自然是智慧知识集中的地方，接近大自然，可以怡养性情，善化气质，可以洗炼和充实

自己内涵，增长见闻，陶冶情操。

◎

多与人交流

——

不论年龄、不论男女，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。

我的朋友，让我们保护美丽的心灵，珍爱宝贵的生命！让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放

悲伤，正视失败

;

让心坚如磐石矢志不渝

;

让心韧若缆绳，百折不挠

;

让心纯若水晶，涤去污

秽

;

让心烈如火焰，点燃生命！让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处

，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

倡议人：

日期：

20xx

年

xx

月

xx

日

家庭健康倡议书篇

2

健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障，是社会和谐进步的基础

，而运动是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。关爱生活，强身健体已成为当今人

们生活的重要主题和时尚追求。为了营造

“

每天

6000

步，人人动起来

”

的良好氛围，民主社

区特向辖区居民提出如下倡议：

一、

“

每天步行

6000

步，幸福生活一辈子

”

。

6000

步决定一生健康。

6000

步，足以放大您的

健康，不论是世界卫生组织，还是权威专家，都在向人们传递这样一个信息，步行是最安

全、最有效的运动方式

;

医学研究也在不断证明，经常走路能防止智力衰退、保持良好体

形、维持心脏健康。要健康，锻炼去。要快乐，锻炼去。要活力，锻炼去。让我们从体育

健身中感受快乐，享受健康、文明、时尚的生活。让青春和快乐永驻，让健康魅力永驻，

让体育风采无限。

二、为了让辖区居民积极参与到每天

6000

步的活动中来，

4

月

20

日，民主社区将在八一广

场举行

“

珍爱生命，关注健康，全民总动员

”

活动，期待您的参与。也许对您来说，

6000

步

仅仅是一个基本的度量，可对您的身体来说，

6000

步却是您的健康状况是否发生改变的临

界点。让强身健体成为广大群众生活的重要内容，使民主社区全民健身活动蔚然成风，为

创造幸福美好的明天，构建和谐社区贡献力量。

居民朋友们行动起来吧！为了健康的体魄，幸福的家庭，行动起来吧！

倡议人：

日期：

20xx

年

xx

月

xx

日

家庭健康倡议书篇

3

健康是基本人权。党的十七大报告提出，

“

健康是人全面发展的基础，关系千家万户幸福

”

。

提高人民群众健康水平，保障人民群众健康权益是实践科学发展观、全面建设小康社会的

一项重要奋斗目标。健康促进与教育在促进全民健康、增进健康公平、提高健康水平等方

面发挥着不可替代的作用。随着现代社会的高速发展、竞争加剧、环境污染、水污染、空

气污染等导致亚健康、慢性病、恶性病等问题已在一定的程度上影响了居民的健康指数，

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