健康膳食讲座：点亮生活新“食”尚通讯员——张健

发布时间：2025-02-24 19:02

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健康膳食讲座：点亮生活新“食”尚通讯员——张健

居民对健康生活的追求日益高涨，为满足大家的需求，2025年2月20日，在平阳路街道长治路社区网格之家精心筹备了一场健康膳食讲座，吸引众多居民踊跃参与。

讲座过程中，网格员贺嘉、刘璐时刻关注居民需求，为老人递上热水，为中途入场的居民引导座位，确保讲座顺利进行。主讲人柴老师先从膳食指南的历史讲起，又讲了日常饮食的基础元素，居民们听得十分专注。在食物搭配环节，柴老师给出实用建议：“理想的一餐，应包含多种颜色的食物。” 讲座的互动环节，气氛热烈非凡。居民们纷纷抛出生活中的饮食难题：“柴老师，我家老人牙口不好，怎么保证营养摄入？”“孩子挑食，不吃青菜该咋办？”柴老师都一一耐心解答。居民张先生笑着说：“以前只知道吃饱，听了讲座才明白，吃饭还有这么多讲究。以后可得好好调整饮食。”

此次讲座，不仅为长治路社区居民带来了专业的营养知识，更在社区内营造了关注健康饮食的良好氛围。通过这样的活动，社区居民们对健康生活有了更深刻的认识，也为打造健康、和谐的社区环境迈出了坚实的一步。

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