让女职工掌握健康“秘诀”

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12月20日，绥滨农场有限公司工会女工委在党群服务中心三楼开展了健康知识讲座，20余名女职工参加了此次学习活动。

为了提升本次知识讲座的效果，公司工会特别邀请了资历老、经验多的农场医生陈丽为大家授课。讲座中，陈丽围绕健康与生活、常见疾病与预防、健康饮食与营养、心理健康与压力管理、运动与健身等内容进行细致的讲解。通过举例子、深分析，让女职工了解健康对工作和生活的重要意义，并针对女职工失眠、焦虑、心慌等亚健康问题，现场开出“良药”，手把手带领女职工们学习运动健身操、穴位按摩法，让女职工们掌握了健康保养的“秘诀”。“健康的身体是本钱，以后，我会更加注重身体的保养，多关注自身健康状况，多加强运动健身，科学合理的制定三餐，让好心情和好身体伴我左右。”女职工王晓霞说道。

授课结束后，公司工会还为女职工们开展了免费测血压、测血糖、现场问诊活动，结合测量结果与问诊情况，面对面的为女职工讲解注意事项，并现场给出调理建议。

为女职工开展健康知识讲座只是公司服务女职工、重视女职工的一个缩影。一直以来，公司工会坚持“服务女职工、造福女职工”的工作思路，想女职工所想，圆女职工所盼，全力解决女职工在生产生活中遇到的“急难愁盼”问题，通过为女职工开展健康培训、法律讲台、技能培训、读书活动等，深入践行“有一种温暖叫工会在您身边”的服务理念，提高女职工队伍的整体技能水平，提升女职工的幸福感、获得感和满意度，让女职工们以更饱满的热情、更健康的状态、更平常的心态为公司高质量可持续发展贡献巾帼力量。

编 辑：张搏函

文图、摄像：龚 剑 杨 丽

统 筹：李 兴

监 制：张怀建

网址：让女职工掌握健康“秘诀” https://www.yuejiaxmz.com/news/view/792709

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