衡水中学尉犁分校开展心理健康教育系列活动

学校定期开展心理健康教育，帮助学生健康成长。 #生活常识# #教育资讯#

（通讯员： 于青鑫）为全面加强和改进新时代学生心理健康教育工作，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升高中学生心理健康素养，近日，衡水中学尉犁分校组织学生开展心理健康教育系列活动。

学校邀请国家三级心理咨询师孔燕为34个班级心理委员，开展主题为“成长有光 用‘心’点亮”的心理健康教育培训活动。通过视频动画、图片展播、问卷调查，向班级心理委员介绍心理健康教育工作的意义与流程，引导他们积极发挥心理委员作用，用正确的方式帮助有困难的学生化解心理问题，引导同学缓解压力，适应环境。学校针对高一628名新生开展了《让“心”适应新生活》的心理适应性讲座。心理咨询师孔燕针对学生入校以来出现的生活烦乱感、学习困难感、角色失落感和恋旧情绪四种不适应表现进行心理号脉，用生动案例让学生自我检查“病因”，并给予中肯地解决建议。活动最后，学生进行豪迈的青春宣誓仪式。

高一（7）班新生艾丽米热·艾力江说：“听了讲座，认识到生活中要学会换位思考，对老师和同学多加理解和包容，今后要学会欣赏，赞美他人，主动与同学接触、与老师交流和沟通，让自己快乐学习，健康生活。”

高一年级主任郭爱伟说：“新高一学生入校以来，出现了一些不适应新环境的现象，本次心理适应性教育讲座教会学生压力调节的方法，引导学生结合自身的经历，认识自我、悦纳自我，常怀豁达的心胸，保持乐观积极的心态，不断提高应对困难挑战的能力，对促进教学质量有积极的辅助效果！”

今后，衡水中学尉犁分校将定期对不同年级的学生开展有针对性的心理健康教育活动，引导学生调整心态、明确目标、不断超越，实现自我价值。

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