聊城东昌府区妇联开展“新学期 ‘心’开始”心理健康开学第一课

学校定期开展心理健康教育，帮助学生健康成长。 #生活常识# #教育资讯#

为帮助学生尽快适应新学期学习生活，提升学生心理健康水平，激发学生成长动力，2025年2月27日，东昌府区妇联在北顺小学开展“新学期 ‘心’开始”心理健康开学第一课，100余名师生参加活动。

活动邀请聊城市第四人民医院国家二级心理咨询师韩宗胜老师授课，授课题目为《情绪有话说》。韩老师通过“照镜子”游戏和图片带大家了解情绪的种类和表现形式，通过寓言故事带领大家了解情绪的产生和情绪的处理方式。最后，韩老师告诉同学们，“你不是一个人在战斗”，当情绪不好的时候要及时表达出来。

讲座现场，同学们踊跃参与，积极回答问题，气氛热烈。通过此次讲座，同学们不仅收获了实用的心理调适方法，更懂得珍视自己的心理健康，以更阳光的心态面对学习与生活中的挑战。

（来源：东昌府区妇联）

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