本 J 人的 2023 高效工具大分享

发布时间：2025-03-02 17:03

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我是一个 P J 交替的人，所以我用的工具一定要是简单易用的。当我很 J 时，它一定要能把我的生活整理地井井有序；但当我 P 属性爆发时，又能懒人速记，不会崩溃。

这里就分享我 2023 年最好用的三个 J 人工具！

️1. 苹果日历

我很喜欢做规划，以前都是在 Notion 里记录年度计划、月度计划、周日计划。但是记起来很繁琐。有时完不成也很焦虑不想再用，最后生活很混乱。

但是我今年发明了一种日历规划法，终于解决了这个烦恼。

我在日历里放四个日历：要事 × 3、琐事、日程、归档。

1. 每天早晨在日历里规划 3 件要事，这一天只专注完成这三件事。

2. 其它工作中乱七八糟的事就放到琐事，有空的时候再完成。

3. 日程相关的，例如几点开会，就放到日程日历。

4. 最后所有事情完成就拉到归档日历隐藏，眼不见心不烦。

使用的时候，我把要事、琐事都写在全天日历里，日程写在下面的时间日历里，互不打扰。每周规划一下整体，每天则只看这一天的事情。不想做的就拉到下一天，眼不见心不烦。

真的真的超级好用，J 妹们试一试！！！吹爆苹果日历！！！

2. Cush 记账

记账真的是 J 人的心灵大保健。每天烦恼那么多，记账是很少简单又能掌握的生活小事，每个月看自己的账单真的很治愈。

但是我之前是用 MoneyWiz，太太太复杂了，每次都是用十几天就崩溃。后来我换成了 Cush 记账，非常简洁，最重要的是真的很好看啊啊啊！

我很喜欢它的首页，看起来很简洁，没有乱七八糟的东西

除此之外，我还喜欢它两点：

1. 智能预算。之前我用 MoneyWiz 每月预算，一次花超一个月就没有预算了，用不下去。Cush 不会，它在花超后不会把预算降到 0，而是会给一个很少但是可以生活的预算。我觉得这才符合真实的生活。我按它的预算指引用了一个月，真的会省钱。

2. 记账日记。我之前也想每天晚上反思一下我今天花了什么冤枉钱，但是写在日记里也不合适。现在在 Cush 就可以给每天的花费写日记。而且它的总账和具体的账目是分开的，每天写记账日记前我会先想一想，然后看具体账单核对。每天晚上都会感叹自己怎么花了这笔冤枉钱哈哈哈哈。

记账本来就是一件复杂和反人性的事情。但是 Cush 记账让我使用起来很轻松，真的爱！！

3. Pinterest

不知道大家有没有收藏好看的图片的习惯。

之前我都是用 Eagle 收藏。但 J 起来就整理，仔仔细细分类，搞得很复杂；但是 P 起来就一股脑收藏，懒得整理。最后整个软件被我搞得复杂和乱七八糟，崩溃了，就懒得去整理了。

现在我换成了 Pinterest。不用搞一堆文件夹和复杂的规则了，只要是一个大类都收藏在一个文件夹里。每天看到好看的图顺便就收藏 + 分类了。流程大大简化。真的真的轻松多了！

最最最重要的是。Pinterest 会根据我的收藏给出推荐。有时我刷推荐流，全是我喜欢的图片，刷一个小时就抵过我以前半年的收藏。老泪纵横，我为什么没有早点用它 ..!!

最后。如果你也是 P J 交替，有时强迫症，有时很懒的性格。我真的建议选择简单一点的工具，不然 P 时不想用，J 时抓狂

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