过敏性鼻炎在饮食要注意什么事项？

发布时间：2025-03-02 20:15

婴儿过敏性鼻炎要注意饮食，避免接触过敏源 #生活知识# #生活感悟# #育儿生活经验# #婴儿疾病预防#

在生活中，治疗过敏性鼻炎的方法有很多。只要找到合适的方法，就能很好地控制病情，慢慢康复。然而，在治疗这种疾病时，患者应充分注意自己的生活习惯，特别是在饮食方面，因为过敏性鼻炎本身害怕刺激气味，因此，过敏性鼻炎患者必须严格注意饮食。

过敏性鼻炎在饮食要注意什么事项？

（1）小心吃鱼、虾、蟹食品：一般认为虾、蟹食品是最容易引起过敏反应的原因，因此过敏性疾病患者应尽量避免食用。对所有患者来说，有时并不是绝对的禁忌；但从传统的中医理论来看，海鲜等食物是头发，对于过敏体质的个体或少吃。

（2）小心吃辛辣油炸油腻食品：过敏性鼻炎患者，饮食应清淡，减少脂肪摄入，特别是那些肥肉、辛辣、油炸等刺激性油腻食品。一般来说，吃肉时要吃瘦肉或牛肉、鸡肉等。以防止这种食物热帮助邪恶，邪恶和热压抑而不进入。此外，摄入过辣和刺激性食物很容易诱发过敏性鼻炎。

(3)忌食寒凉生冷食品：传统医学认为，此病主要是由于肺、脾、肾脏“三虚”所致，患者尤以气虚为主;加上相伴外感风寒侵袭鼻窍而发病。若大量摄入寒凉与生食，例如生冷瓜果、凉水、凉菜等，极容易损伤肺脾阳气，加重患者的虚寒症状。一般而言，呼吸系统疾病最忌寒凉与燥热食物，当有肺气虚、脾气虚、肾阳虚时，更应该特别注意在摄食中忌食寒凉生冷类食物。

（4）避免吸烟和酒精饮料：过敏性鼻炎患者，对外部不爬气体的敏感性显著增加，特别是寒冷和刺激性气体，如直接或间接吸烟、乙醇气味等，接触吸入容易使打喷嚏、流鼻涕或鼻塞症状明显加重，特别是对那些热肺患者。因此，鉴于患者接触到的烟草和酒精刺激会加重症状，因此在日常生活中必须采取禁止吸烟和限制酒精的措施。

过敏性鼻炎在饮食要注意什么事项？