大理州12355青少年服务台邀您一起参与“心健康 爱生活”公益心理科普直播活动

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大理州第二人民医院作为大理州青少年心理健康咨询中心以及大理州12355青少年服务台志愿服务队的重要力量，一直致力于为大理州青少年心理健康“保驾护航”。根据《“健康中国2030”规划纲要》具体要求，大理州第二人民医院联合州卫生健康委、州委文明办、州总工会、州妇联、团州委、州科协等部门，共同发起“心健康 爱生活”心理健康公益行动。该行动以线上直播为核心，通过“互联网+心理健康”的创新模式，系统普及心理健康知识，提升全民心理健康素养。

下面，就跟我们一起来看看如何参与吧~

一、及时关注直播间

大理州第二人民医院已在抖音和视频号等平台开设公益心理科普直播间，可以通过以下方式关注直播间。

（一）关注大理州第二人民医院（抖音）的方法步骤：

方法一：打开抖音APP，搜索栏输入“大理州第二人民医院”，点击“关注”按钮即可完成关注。

方法二：扫抖音码关注。存入手机图片“大理州第二人民医院二维码”打开抖音APP，在搜索页面扫一扫扫描图片，点击“关注”按钮即可完成关注。

（二）关注大理州第二人民医院（视频号）的方法步骤：

1.打开微信，点击底部的“发现”选项。

2.在“发现”页面中找到并点击“视频号”。

3.进入视频号页面后，标。

4.通过放大镜搜索“大理州第二人民医院”进入到视频号的医院主页后，点击“关注”按钮即可完成关注。

二、按时观看直播

直播间开播时间为周一至周五（工作日）每晚20:00-21:00。直播内容涵盖心理发展知识、常见问题应对、亲子沟通技巧、睡眠、减压等，具有很强的时效性和实用性，按时观看可以第一时间获取最新的心理健康知识和信息。首周直播内容安排如下：

三、积极参与互动

在生活和工作中遇到心理方面的困惑和问题，可随时在直播间提问，直播专家会给予专业的解答和建议。同时，结合自身实际积极分享自己的经验和心得，与其他观众进行友好互动，营造良好的学习氛围。

四、鼓励分享推广

鼓励发挥自身的传播力量，通过微信、抖音、小红书、微博等多种渠道分享推广直播间，让更多人了解和关注直播间。开展心理公益科普直播活动旨在 服务广大群众，积极分享和推广能够扩大活动的影响力的经验和方法，为有需要的人提供帮助，助力更多的人提升心理健康素养。

五、提出意见建议

直播结束后，直播间将以问卷调查的方式进行意见征集。可以结合观看体验，对直播内容、讲解方式和互动感受等多个方面提出改进意见与建议。大理州第二人民医院将根据收集的意见建议，不断完善直播机制，优化直播程序，更好地服务大众。

在观看直播过程中，请大家严格遵守《网络信息内容生态治理规定》等法律法规及直播平台相关管理规定哦~~

供稿：共青团大理州委学校少年和权益部

网址：大理州12355青少年服务台邀您一起参与“心健康 爱生活”公益心理科普直播活动 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/807559

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