新年第一课 | 释放压力，提升生活幸福感

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13日下午，崂山区社区卫生服务中心走进中韩街道办事处，开展“崂山区全民健康教育大讲堂”活动。

作为春节后的第一堂健康课堂，中心邀请了青岛市市立医院副院长王冠军教授，为中韩街道办事处的70余位干部职工开展“释放压力，提升生活幸福感”心理课程。

王院长用生动诙谐的语言，为大家详细介绍了心理健康的概念及标准、心理健康现状、公职人员易面临的心理健康问题及主要影响因素，通过列举大量生动的、真实的案例，从专业的角度分析了当前大家所面临的心理问题以及产生原因，并就如何解决大家面临的社会压力、工作压力、家庭压力等心理困惑提出了科学的指导和建议，指明了构建健康心态的积极路径。

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通讯员：王红玉

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