作者：宣小卫 时间：2025-02-23 23:09:50 来源：女邦网
导读：新冠（F-Y）确诊后饮食建议，4、新冠（F-Y）确诊者饮食建议：番石榴 如果出现喉咙痛症状，应避免进食酸性较高的水果，但一般高维他命C的水果酸性都会较高，所以营养师Zoe建议患者
新冠（F-Y）确诊后饮食建议
4、新冠（F-Y）确诊者饮食建议：番石榴
如果出现喉咙痛症状，应避免进食酸性较高的水果，但一般高维他命C的水果酸性都会较高，所以营养师Zoe建议患者可以选择番石榴，因为其维他命C高而酸性较低，不易刺激喉咙。
5、新冠（F-Y）确诊者饮食建议：补充足够水份
大部分新冠（F-Y）确诊者都会出现发烧症状，而发烧容易令身体的水份流失，所以营养师提醒患者要补充足够水份。
如果觉得喝水乏味，可以选择淡茶或汤水，可以增强食欲外，亦可为身体补充足够水份。
6、新冠（F-Y）确诊者饮食建议：避免进食肥腻食物
由于生病期间一般都会没有胃口而不想进食，但营养师指一定要按时进食及饮食均衡才可以令病情改善。
所以营养师建议要选择容易消化及避免肥腻食物，因为肥腻食物会令饱腹感增加，从而没有食欲进食下一餐，所以患病期间的菜式要以清淡为主。
