高中班主任如何有效地进行学生心理健康指导

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        刘剑
        广西柳州高级中学   545006
        摘要：高中阶段作为学生群体人生阶段的重要组成部分，有着不言而喻的重要性，塑造着学生的人生轨迹，并且作为人生中未成年时期的最后阶段，是一个重要的人生节点，具有着里程碑的意义，处于该阶段的学生是否能以积极的心态面对生活，面对学习，是构成学生在心理健康维度的重要判断依据，高中班主任教师面对着处于该阶段的学生群体，需要进行有效的心理健康干预，对学生施以良好的教育教导，以及对学生进行心理健康的指导，使学生积极健康的面对生活与学习，为学生的人生之路，铺好铺实，以确保学生走好未成年的最后人生阶段。
        关键词：未成年；高中；心理健康指导；高中班主任
前言：
        高中阶段构成重要的人生轨迹的一部分，高中时期的教育，是我国义务教育的组成部分，义务教育质量事关亿万少年儿童健康成长，事关国家发展，事关民族未来，义务教育作为基础性的教育，是为了促进社会主义物质文明和精神文明建设。对高中生的义务教育包括着丰富学生对于知识学习的认知能力，以及对于精神发展方面的心理健康关注，是为了促进学生的身心健康，促进身心的双效发展，以达到学生全面健康发展的目标。高中班主任对于高中生的身心教育引导，具有着关键性，建设性的重要作用。
一、创建良好班级环境 ，有利身心健康成长
        班级作为一个学校内部的初级群体，是教师进行日常教学，学生自主交流学习的集合。班级作为学生交流学习的场所，就决定着需要将班级的整体氛围，班级的整体环境建设加以合理规制，使学生在该群体内可以轻松愉快的收获知识与友谊。班主任在营造班级环境氛围的建设中，具有着非常重要的作用，作为班级环境的建设者、维护者，需要将班集体发展建设成为一个良性发展、互帮互助、团结友爱，建成一个有利于学生健康成长，积极学习的班集体。将班集体所在的教室建设成为一个充满着爱的场所，使学生在学习生活中使学生充满着幸福感，这样的班集体是有利于学生的身心健康发展的，有了身心的健康发展，才有利于学生对于学习积极性的提高，才能让学生更积极的参加到学校以及班集体的活动之中，才能为学生未来的成长之路奠定好良好的基础。
二、了解学生心理特点，针对性给予心理指导
        心理学作为一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和实践性。教师在对学生进行心理健康指导之前，需要提前进行心理知识的自我补强，通过对于心理知识的学习，是为了更好更快更及时的发现学生心理的健康与否，以及对于学生日常的心理健康引导，并且可以对心理亚健康或是不健康的同学进行积极的引导，从而使学生远离心理问题的干扰，使学生在高中阶段以及未来人生道路上具有良好的心理状态，迎接新的学习与挑战。在日常的教育教学工作中，班主任就需要将对学生的心理健康教育作为其工作中的一部分，对学生进行系统全面综合性的心理健康引导教学，需要将引导内容穿插在日常教学之中，对全体同学进行全局化的心理健康教育。
        例如，教师可以通过对学生播放心理特点自我分析的视频，或者对学生发放心理问卷调查，对学生心理特点进行自我认识，以及对学生的心理特点进行了解。

在此同时，教师也需要明确心理特点的不同分类，针对性的对性格、能力、气质各不同的学生进行心理引导，因每个个体具有着不尽相同的心理特点特征，所以对教师的引导工作产生着一定的困难性，决定着教师需要对学生进行分类化指引教导，从个体出发的视角进行引导，增强问题针对于个体的解决，可以更加突显心理指导的重要性意义。教师在对心理特点分类进行学习研究时，需要掌握具有不同的心理特点学生的合理引导方式与方法。例如针对于性格较为内向的同学，班主任需要在日常的教学工作中，多加关注同学的学习以及身心健康状况，以更加细心亲近的方式，与学生进行交流沟通，以朋友的方式，营造轻松自然的氛围，对学生进行引导与教学，帮助学生建立积极良好的身心健康状态投入至学习生活之中，拥抱健康人生。
三、开设心理健康活动，掌握心理保健知识
        心理健康活动的开展，可以使学生以参加活动的身份，对心理健康活动持有积极有趣的心理参加到活动之中，并从活动之中掌握一定的心理保健知识。心理疾病的发生，在一定程度上是可以进行提前的预防与改善的，所以开展心理健康活动具有着其本身所包含的重要意义，在对学生心理健康指导与教育的领域，发挥着重要关键性作用。心理活动可以通过开展对心理健康知识的普及，心理健康知识问答，心理健康小游戏，心理健康相关性电影等活动板块，丰富心理健康活动开展的系列工作，将学生吸引到教育教导工作中来，而不是被迫的参加心理健康活动，可以使得活动达到甚至超过预期的目标。例如，在开设学校的心理健康月，心理健康节，使在一定时间跨度内，吸引学生的高度关注以及积极参与活动的热情，在活动中，收获心理健康知识。通过心理健康活动的有效开展，从而更进一步营造良好的心理健康教育氛围，使高中阶段的学生树立正确的心理健康观念，积极引导学生树立明确的奋斗目标和远大理想，激励学生的奋发图强、励志成才的愿望，使心理教育成为人生中璀璨的一部分，在当下以及未来都具有着重要的意。
四、利用各种有效途径，学校家庭教育结合
        家庭是个体毕生成长与发展的重要场所，一个健康的家庭有利于学生身心的健康发展，是心灵的港湾，灵魂的庇护所，家庭的责任也在于对子女思想品德和健康人格的教育，通过家庭这一基本单位的教育，从而更好的使学生接受在学校之中的教育。心理教育的推进，需要的是家庭与学校进行相互配合的方式，进行心理健康教育。比如，教师可以通过问卷的形式，了解学生家庭基本状况，以及对家庭的基本评价，对学生进行一定的了解。教师和家庭需要通过有效的引导方式，对学生的心理健康进行积极的引导，比如开展家长探访学校月，使学校与家庭的联系更为紧密，促进对于学生的心理状况的了解程度，并积极引导学生的心理健康发展。
        家庭之中的心理健康教育，具体体现在一个健康积极的家庭氛围所塑造出来的一个健康的个体，因个体的成长发展以及心理健康状况与家庭氛围以及教育具有着相关性，一个心理健康的个体是可以反观到其生活在一个健康积极的家庭氛围之中，而一个家庭氛围亚健康的状态在一定程度上会导致个体心理的亚健康，所以家庭在对于子女进行心理健康教育的首要任务是营造一个良好的家庭氛围，使子女在家庭之中感受到爱与温暖，家庭的温暖是最为重要的心理健康的教育。家庭成员的互相关怀与关照可以有效的减轻心理负担与压力，是保持心理健康的一剂良药。比如家庭成员的相互关心，及时将爱表现出来，可以有效活跃家庭氛围，使家中充满爱。
        学校在对学生进行心理健康引导的工作中，需要对学生进行日常的心理干预，通过深入的了解学生具体的心理出现的状况，进行沟通交流，使专业性的心理教师与专家对高中生可能存在的心理问题进行指导教学，以促进学生具有良好的心理健康状态。学校可以通过开展一个“爱的抱抱”活动，可以促进家庭的温暖感的提升。
结语：高中班主任对于学生的心理健康教育目标在于使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，以培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
参考文献：
[1]陈平.谈高中班主任在工作中的心理健康教育[J].华夏教师，2018(11):80.
[2]陈慧.高中班主任管理工作中心理学的应用研究[J].课程教育研究，2018(43):187.

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