断舍离极简生活：掌握'少量优先'原则后，零碎杂物消失了，再也不用担心囤货放过期了！

极简主义者常常通过断舍离来清理和优化生活环境 #生活乐趣# #生活艺术# #创意生活方式# #极简主义生活#

昨天整理厨房的储物柜，翻出了去年买的桂圆红枣，红枣表面已经发霉了。记得当时回家，觉得质量好又便宜就一股脑买了好多，结果都长毛了。

以前我的橱柜，满满当当塞了两层，却总觉得缺这少那，忍不住又买。究其原因，就是没有建立起合理的物品管理体系。

你们有没有遇到过这样的情况呢？家里柜子里塞满了各种各样的物品，但真要用的时候又找不到。明明空间不大，却总觉得整理不完。

经过这一年的摸索和实践，我发现了一个'少量优先'的极简生活原则真的好用！与其纠结怎么收纳整理，不如从源头控制数量。

 1. 控制同品类物品数量

以前我家厨房里有7个杯子，客厅还有4个，卧室也放了2个。每次用完懒得收，杯子就随手摆在各个角落。现在我把杯子总数限制在4个以内，一个人一个，加上留给客人的。用完马上清洗收好，再也不会到处都是杯子了。

建议大家给常用物品设定数量上限:

- 衣架不超过30个

- 护肤品每个品类最多2个

- 化妆品每个品类限购1个

- 厨房用具按实际需求配置

- 毛巾每人3条(一用一洗一备用)

- 床品两套(一用一洗)

- 鞋子控制在7双以内

这样不仅能避免囤积，还能倒逼自己养成及时清洗整理的好习惯。

 2. 坚持'一进一出'原则

买新东西前，先检查家里有没有类似物品。如果要买新的，就必须处理掉旧的。小可有个习惯:每次购物前都问自己三个问题:

- 我真的需要吗?

- 现有的还能用吗?

- 新买的放在哪里?

这样不知不觉就能避免重复购买和冲动消费。比如买衣服，我会先翻翻衣柜，看看有没有类似款式。如果决定买新的，就会挑出一件旧衣服送人或回收。

 3. 定期检查使用频率

每3个月，我会对家里的物品进行一次'存在检查'。超过半年没用过的东西，基本上都可以考虑送人或处理掉。特别是——季节性的衣物鞋帽；过期的护肤品；落灰的小物件；收到的各类赠品；过季的装饰品；闲置的电子产品；积压的礼品。

有些姐妹可能会说:'这些东西说不定以后用得着呢!'但事实证明，搁置半年都没用过的东西，往往这辈子都用不着了。与其留着占地方，不如趁早处理掉。

 4. 创造'家用mini超市'

我在储物间划分了固定区域，像超市货架一样摆放日用品。每个品类都设定了最大和最小库存量：比如，牙膏:库存2支；沐浴露:库存1瓶；卫生纸:库存1提；洗衣液:库存1瓶；洗碗液:库存1瓶；垃圾袋:库存2包；清洁用品:每种1瓶...以此类推

只有当某样物品用到最后一个时，才会补货。这样既不会断货，也不会囤积。而且因为数量少，很容易就能发现哪些东西快用完了。

 5. 建立固定复盘机制

每周日晚上，我会花15分钟快速巡视一遍家里，把不在固定位置的物品归位。每月月底做一次深度整理，及时发现并处理过期即将过期的物品。

具体可以这样操作:

1. 检查冰箱里的食材，把临期的食材优先安排在本周食谱中

2. 查看护肤品和化妆品的使用期限，快到期的要加快使用

3. 整理衣柜，把不合季节的衣物收纳起来

4. 检查家用电器是否正常工作

5. 整理文件、账单等纸质资料

 6. 培养极简思维方式

物品不是越多越好，而是够用就好。当我们习惯了极简生活，就会发现：家务变得轻松了；找东西更方便了；心情也变得愉悦了；购物更理性了。真能做好物品管理，你会发现生活质量提高了。

很多姐妹担心极简生活会很克制，其实恰恰相反。当你不用再为囤积的物品发愁，不用再为收纳整理费心，生活反而会变得更轻松自在。

生活需要适度，过犹不及。物品太少会造成不便，太多则会成为负担。学会找到最适合自己的平衡点。

通过实践'少量优先'原则，我家越来越整洁有序。不仅省下了很多购物钱，心情也变得特别轻松。最重要的是，再也不用为收纳整理费心费力了。

姐妹们，你们家里有没有太多重复的、过期的物品呢?

行动Tips:

1. 从最容易的区域开始整理，比如从杯子、毛巾这些小物件开始

2. 不要一次性扔太多东西，循序渐进更容易坚持

3. 及时记录物品的保质期，避免造成浪费

4. 把省下来的钱投资在真正需要的事物上

5. 保持耐心，极简生活是一个循序渐进的过程

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