零失败面包系列五——活力燕麦面包，健康、营养、减肥一步到位

发布时间：2025-03-12 16:38

自制全麦面包：使用糙米面粉和燕麦，更健康且营养丰富 #生活技巧# #居家实用技巧# #烹饪健康食谱#

燕麦是一种高蛋白、高碳水化合物、低脂肪的粗粮，很适合夏季减肥期间当早餐吃，尼娅芙第五款面包就属于燕麦面包。

尼娅芙一/二/三/四系列，点击链接查看：

05.Niamh 尼娅芙活力燕麦面包

材料：活力燕麦面包粉500g，水320g

1. 面粉与水混合揉制成柔软的面团约20分钟

2. 盖上湿布室温下发酵40分钟

3. 轻拍排气，揉制1-2分钟，把面团揉成想要的形状，盖上湿布室温下发酵约40分钟

4. 面团放入烤盘上割出花型

5.放入提前预热好的烤箱220度30-35分钟

良润实操测试口感评价：

口味偏咸面包，杂粮颗粒咀嚼口齿留香，内部柔软，面包表面金黄，谷物杂粮颗粒显著，.富含多种矿物质和维生素

有着比利时身份证的原装进口尼娅芙（Niamh）杂粮面包预拌粉共有5款系列，刚拆开袋子就能闻到一股浓厚天然的麦香~

里面含有膳食纤维和维生素等定性成分，坚果、种子、发芽谷物等全谷物合理搭配以及保证风味添加有像酵母、只要有台烤箱，在哪里都能做出美味的面包来~

只需三步，即可做出大师级的面包

使用尼娅芙系列面包粉做面包，采用面包机一键生成即可方式制作，真正的懒人制作，轻松易上手，小白也可以做出大咖产品。

做面包不再是令人头疼的难事、短短的发酵时间，陪孩子做做家事，观察面团的醒发，上手揉面和整形的乐趣，都可以轻松的达到~

进口尼亚芙系列五款产品，只需添加一定比例的（64- 68%）水即可，手揉或厨师机制作，揉制面团光滑即可，无需揉制手套膜。

轻松烘焙只需要加一杯水，告别购买各种材料带来的麻烦与不便捷~

一个碗、一双手、一块案板

每次做完面包的操作台就像是经历了一次世界战争、各种工具、面粉散乱不堪~~

尼娅芙包含了所有面包需要的材料，只需要一个揉面发酵的碗，以及整形时所需的案板即可，所以后续的清洁工作更是微乎其微~

如此高调又简约的尼娅芙（Niamh）杂粮面包预拌粉，如何能从其他比利时面粉中脱颖而出？

选择对的面粉，让你的面包赢在起跑点！使用尼娅芙（Niamh）杂粮面包预拌粉，经过足够久的发酵，让面团内部拥有更多的气泡，这样能够将面包的麦香最大化的发挥出来！这样不仅口感更好，也更加的香醇！

来自比利时原装进口尼娅芙系列产品，是专注于食品发展趋势和创新的家庭烘焙品牌，以其独特的创意配方给消费者带来不一样的惊喜，想要尝鲜的小伙伴儿，可以考虑入手哦~~