新冠病毒感染者自我照顾之《居家隔离人员的饮食起居》

避免接触传染病患者，做好自我隔离 #生活常识# #养生常识# #防病养生#

新冠感染者在隔离期间应单独房间居住，控制外出，拒绝探访。讲究咳嗽礼仪，不随地吐痰，用后的纸巾及口罩丢入专门的带盖垃圾桶内。毛巾、牙刷等个人物品分开使用，且不与他人的摆放在一起。如病情允许，感染者在室内也应戴好口罩，尽量减少到室内其他区域活动。在进入客厅、卫生间等家中公共区域应规范佩戴口罩及手套，尽量减少在公共区域逗留时间。没有独立空间隔离的尽量佩戴口罩，进行分时段用餐或分房间用餐；无独立卫生间使用条件的，使用卫生间后立刻开窗关门进行卫生间通风、所接触表面进行擦拭消毒。

未成年人、生活不能自理或其他情形需有人进行生活照顾的，要确定相对固定的 1 名家庭成员作为陪护进行照顾。首选身体健康且完成全程疫苗接种及加强剂的人员。如阳性感染者为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养。

饮食上可参考中国居民平衡膳食宝塔（2022），要做到能量充足，保证蛋白质和必需脂肪酸的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。家庭饮食应采用分餐制，感染者的食物应使用专用的餐具盛放，以不见面、无接触的形式传递（可在房门口放置桌凳，以便传递物品），使用后的餐具单独清洗消毒，有独立卫生间的可在房间内自行清洗后继续使用。无房间内洗刷条件的可以放在最后清洗，清洗后立刻使用家用消毒柜、微波炉或煮沸消毒 15 分钟进行消毒，若使用化学消毒剂进行消毒需要完全浸泡，按说明书作用足够时间后使用大量流动水冲洗干净。

摘自北京大学第三医院编撰的《新冠病毒感染者自我照顾手册》

原标题：《新冠病毒感染者自我照顾之《居家隔离人员的饮食起居》》

阅读原文

网址：新冠病毒感染者自我照顾之《居家隔离人员的饮食起居》 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/826133

相关内容

新冠病毒感染者居家照护有什 么注意事项
浙江进一步优化新冠病毒感染者居家隔离康复后解除隔离和返岗复工措施
知识课堂丨新冠感染者居家隔离消毒小贴士
新冠病毒感染者居家治疗指南
家中怎么消毒预防肺炎居家隔离工作人员怎样预防肺炎病毒感染
预防新冠病毒感染的居家生活指南
关于印发新冠病毒感染者居家治疗指南的通知
黑龙江省公布预防新冠病毒感染的居家生活指南
做好新冠病毒感染、季节性流感等预防
收藏！老年新冠病毒感染者居家治疗营养食谱

随便看看