运动过后头痛是怎么回事

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运动过后头痛是怎么回事

2023-06-16 12:12:21收听：66299

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运动过后头痛是怎么回事

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运动之后出现了头痛的症状，考虑在运动过程当中，身体大量出汗之后，导致了有效循环血容量减少，脑部的供血减少出现头痛的症状，建议患者在运动之后，多补充水分，增加身体的血容量，头痛的症状就会缓解。测量一下血压，在剧烈的运动之后会出现血压升高，建议到附近的医院测量血压，可服用降压药物进行治疗，避免剧烈运动。

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运动后头痛怎么回事2023-03-11如果是年轻人，运动后突然头疼可能与血管扩张有一定关系。但是如果是老年人运动后突然头疼，这种情况下一定是要到医院就诊，排外脑血管病的发生，如脑出血的发生。患者要做CT检查，进行对症处理。对于年轻人的运动后头疼，这种情况下也要查血管，检测有没有血管问题。如果反复出现头疼，在运动前也疼，运动后反而头痛加重，这种情况可以做核磁血管，要注意有时心脏微栓可以导致小血管扩张。对于大多数人，跑步头疼或者剧烈运动后头疼，休息后可好转，这种情况应该没有太大问题，无需太过多关注。对于过度换气综合征，大声出气以后导致血管收缩即血管痉挛综合征，也能引起头疼。这种情况下避免剧烈运动，会避免这类的问题。还有一些人，比如癫痫，过度换气会诱发癫痫，也会有头疼症状的发生，这种病人就不适合做剧烈运动，所以这种情况下要做轻度的运动。张金主任医师神经内科80322129运动后头痛怎么回事2023-03-02"运动以后出现头痛，可能是因为血压升高引起，也可能是因为脑血管痉挛导致，还有运动的时候出汗比较多，受凉、受风吹都可能引起头痛。需要就诊医院做一个头部CT检查，还建议做颅内段血管彩超的检查。根据检查结果，可以选择活血化瘀类的药物，比如盐酸氟桂利嗪胶囊，还有血塞通片等，头痛可以对症缓解。如果是感冒引起，可以口服感冒的药物，头痛也可以缓解。另外，还见于原来不怎么运动的人，突然出现剧烈的体育活动，患者也会出现头晕、恶心、呕吐，这是因为身体不适应这种剧烈运动导致，平时运动应该是循序渐进的。"播放语音杨立平副主任医师脑病科6346086运动后头痛是怎么回事2023-11-23运动后头痛最常见的原因是运动以后出现肌肉收缩导致，还可能是肌肉劳损、兴奋性的神经递质产生、乳酸堆积等原因导致。1、肌肉收缩：运动以后出现肌肉收缩，牵拉局部的血管，引起血供的改变，就会出现头痛；2、肌肉劳损：是肌肉本身的原因，运动以后导致肌肉劳损，刺激局部的神经而引起头痛；3、兴奋性的神经递质产生：运动以后，增加了兴奋性的神经递质的产生，导致大脑的血管痉挛，导致收缩功能障碍，就会导致头痛，这是一个继发的影响。还有运动以后，大脑的兴奋性神经递质，如交感神经兴奋，引起连锁的反应，出现头痛、头晕或者局部不适症状等；4、乳酸堆积：造成局部酸痛，如果出现在头部，就会出现头痛。4130711高烧过后头痛怎么回事2023-11-22"高烧过后出现的头痛症状，常见于两种发病机理：1、患者可能是由于脑部的缺血造成的。在高热的过程中体内会消耗大量的体液，这时没有及时补充体液造成有效循环血容量减少，而出现脑部的供血减少，这时患者就会出现头痛的症状。建议患者要多喝水，及时补充体内丢失的水分。2、常见的发病机理是患者在高烧的时候，可能是引起了脑膜的刺激，出现了无菌性的脑膜反应，这时会出现高烧过后头痛的症状。建议患者可以多休息、多睡眠，不能吃辛辣、刺激性的食物，以清淡的饮食为主。可以口服止痛的药物，例如布洛芬片或者乐松片。"播放语音李洪莲主任医师神经内科5631452运动过后头疼怎么回事2023-04-29"运动过后出现头痛的症状，一般会从血管痉挛方面考虑或者是因为运动之后引起的神经性头痛。对于年龄比较大的人来说，运动量一定要根据自己的身体状态来定，过多的运动会对心脑血管造成负担，出现心脑血管意外等情况。而年轻人运动或者是跑步之后，如果出现了头痛的症状，那考虑就是血管痉挛或者是神经性头痛发作引起的，在这种情况下运动一定要循序渐进，减少运动量。如果在轻度的活动之后，依然会出现头痛的症状，那么就需要中药辨证来治疗或者是通过按摩、针灸的办法来缓解改善这种头痛的症症状。如果疼痛的比较剧烈，那就需要口服止疼的药物，对症缓解头痛，比如说常用的氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊来缓解头痛。"播放语音杨立平副主任医师脑病科2270451运动过后头疼怎么回事2023-02-20人体运动后头疼原因、病因较多，需要精确诊断，常见病因如下：1、受凉：运动后身体出汗，使毛孔打开，此时头部受凉可以引起头部血液循环较差；2、过度劳累：人体运动后头疼可能由过度疲劳所致；3、血液循环减少：运动后人体四肢肌肉充血，血液循环较充分，但头面部血液循环减少，出现运动后头疼；4、血压异常：患者出现运动后头疼，建议测量血压，可能血压出现异常，如低血压或高血压，均会引发头疼的症状。5668612运动过后头晕怎么回事2023-01-15"导致在运动后出现头晕的原因有多种，例如过度运动、颈椎病、高血压、颅脑病变等。一般来说，在身体锻炼以后出现头晕症状多是由于运动过量引起的，长时间剧烈运动后身体各个器官的运动量增大，血流量增加引起脑动脉暂时性供血不足而出现头晕。\n除此之外，如果患有颈椎骨疾病也会造成运动后头晕，主要是由于长期压迫颈椎血管导致动脉供血受阻、脑供血不足，从而引发头晕的症状。而患有颅脑疾病的患者在运动之后也会出现头晕的症状，例如脑缺血病变、小脑病变、颅内肿瘤、脑外伤等疾病，在过度运动之后会加重头晕的症状。高血压的患者应该注意运动适量，过度的运动导致血压升高也会诱发头晕。"播放语音曲延民副主任医师神经内科3437088运动过后血压低是怎么回事2023-11-14运动过后血压变低，主要是因为运动时会出大量的汗，相当于有效血容量会有所降低。除此之外，运动的时候，血液大部分积聚在外周，包括四肢的动静脉血管里面。在这种情况下，一方面大量出汗导致有效血容量的下降，另一方面大量的血液积聚在四肢的动静脉血管里，回流到心脏，特别是右心房的血流会减少。如果回流心脏的血流减少的时候，相应的左心室泵血的血流量也会下降，血压一方面与心出量密切相关，另外一方面与外周的阻力相关，而且还与外周的阻力密切相关。如果在运动的时候血容量的下降，外周血管的舒张，有效泵血量下降，肯定会导致血压降低。王智泉主任医师心血管内科3171129运动过后胸口疼怎么回事2023-09-14运动之后胸口出现疼痛考虑是呼吸肌痉挛引起的，也就是岔气。主要原因是在人体剧烈活动的时候，骨骼肌会消耗人体巨大的养分和血液，会导致腹腔内部的肌肉，比如胃或者小肠。 当然也包括膈肌和肋间肌出现短暂性的缺血、缺氧，从而导致呼吸肌痉挛，患者会出现胸口的疼痛以及双侧肋缘处的疼痛。所以当疼痛明显的时候应当停止活动，尝试用腹式呼吸，可以用手按摩疼痛最明显的地方，也可以慢慢的敲打疼痛明显的位置，来缓解呼吸肌的痉挛。播放语音汤大纬副主任医师普外科2764087运动过后膝盖酸痛怎么回事2023-03-12运动后膝盖酸痛主要有以下几种原因：1、运动量过度，也是最常见的原因，运动没有遵循循序渐进的原则，运动量突然增加，对膝盖周围的肌肉产生轻度的损伤，从而引起疼痛。2、运动前没有做充分的热身运动，特别是在天气寒冷的情况下突然急性运动，对周围的肌肉也是一种损伤。3、运动的姿势不正确，如跑步时忽快忽慢，急转弯对膝盖有可能造成损伤而引起疼痛。4、膝盖本身存在病变，运动只是一个膝盖疼的诱因，运动后出现酸痛。这种情况应该咨询临床医生以后再进行运动，看采取何种方式运动，防止膝盖的二次损伤。播放语音王欣副主任医师康复医学部7031669运动过后大腿酸痛怎么回事2023-08-11"运动以后大腿酸痛不适多见于运动量过大，局部的乳酸堆积形成的疼痛。也可能是运动过程中局部的韧带肌肉拉伤形成疼痛，还有其他的原因。首先可以观察外观有无明显的红肿以及肿胀。如果没有可以多休息，局部的地方按摩和热敷，另外贴膏药比如氟比洛芬巴布膏。如果酸痛明显影响休息，可以口服洛芬待因缓释片。如果是运动以后乳酸堆积造成的酸痛，经过休息两三天及理疗，一般可以明显地缓解。如果是局部持续的酸痛不舒服，可能是局部有病变，最好完善局部的X线检查，必要时进一步磁共振检查，这样可以准确的判断病情。暂时休息，避免到处走动。"播放语音陈安富副主任医师骨科4567498运动过后小腿肌肉酸痛怎么回事2023-08-14"长时间行走或者剧烈运动以后，出现小腿后方的肌肉酸痛，主要是因为剧烈运动导致肌肉内部乳酸堆积过多、循环障碍，进而会导致肌肉疼痛、筋膜发炎。临床中最常见的是小腿后方腓肠肌区的疼痛、胀痛，有时还会出现刺痛，站立、行走时疼痛可能会加重，卧床休息时症状可以减轻。对于这种情况，正确的处理办法应该是充分的卧床休息，休息时可以将患肢抬高，也就是把脚下面垫一个枕头或者是垫一床被子，以促进静脉循环、静脉回流通畅。如果疼痛比较剧烈，可以对局部进行热敷，可以采用热水袋或者热毛巾，如果有条件还可以使用红外线治疗。还可以口服药物治疗，如非甾体类消炎镇痛药、脱水消肿药、改善循环的药物。"播放语音秦丰伟副主任医师骨科8129498运动过后胸口疼怎么回事2023-01-26"如果患者在运动过后发生胸口疼痛的症状，可能存在关节肌肉拉伤，或者由于过度运动，导致患者肺组织发生破裂，进而产生自发性气胸等相关疾病。针对以上相关疾病，可以通过观察患者休息以后的症状变化，进行大致判断。\n如果患者在休息以后，胸口疼痛症状逐渐缓解，不用特别担心，可以继续观察，并且避免剧烈运动。通过局部采取冰敷或者冷敷处理，可以先进行观察。如果患者除了胸口疼痛，同时伴随胸闷甚至呼吸困难的症状，多考虑发生了气胸，需要到医院完善胸部CT，进一步明确。"播放语音刘亚民主治医师胸外科3241894运动过后头晕恶心怎么回事2023-06-08"运动过后，出现头晕、恶心的情况，一般是由于患者低血糖，或者是运动过度导致患者血压升高，心排出量增多引起的现象。首先，患者在生活中应该注意运动的强度，避免强烈的运动。其次，患者出现头晕恶心，还可能是患者的肠道问题导致，如果患者是在刚吃了饭之后进行运动，在食物还未消化之前，很有可能导致恶心的情况，患者可以在饭后一个小时再进行运动。如果恶心头晕是出现在早上未吃饭之前，就是低血糖导致，患者可以摄入一些糖分来缓解症状。如果还没改善，就考虑是中枢的问题，例如脑部梗塞或者是血液循环不畅导致的头晕，患者可以及早的进行治疗。"播放语音曲延民副主任医师神经内科3259876运动过后头晕、恶心怎么回事2023-07-06如果运动后出现头晕、恶心、呕吐，这种情况应该是运动量或者运动方式，不适合于自身的自我内在调节。如果可能应当寻找适合自己的运动负荷量，以及运动方式，可以通过逐渐增加运动量的方法使自己的身体逐渐适应。 从而不出现头晕、恶心等症状。人体在静息状态与运动状态时，全身各系统的活动不同，运动时人体血压、心率、呼吸、能量供给消耗加速，全身各系统均呈现出不同程度的功能改变。 人体内在强大的自我调节修复能力，能够使人在运动中、运动后保持良好的状态，不出现头晕、恶心等不舒服的症状。播放语音9486292头痛运动提醒2023-11-21头痛为最常见的临床症状之一，并不限于神经系统疾患。机理大多数涉及头痛的纤维，经受物理或者化学刺激产生的动作电位，并向脑部的传导。头痛的患者的运动应注意以下事项：1、头痛的患者可适当的运动，以舒缓紧张情绪、释放压力，缓解头痛；2、不适合做剧烈的运动，剧烈运动可能会导致供氧不足，出现头晕、头痛的症状；3、有原发疾病的患者不可随意运动，应根据原发的疾患，选择合适的运动，最好向医生询问；4、头痛患者不宜在温度过高或者过冷的地方运动，也不可以在饥饿状态下运动；5、头痛患者在运动中如出现头晕、心慌、无力等症状，需立即停止运动，且在头痛发病时不可再运动。程继明主任医师神经内科8369884汗蒸过后头痛2023-01-28"汗蒸后头痛，是由于在汗蒸的过程中患者过度出汗，水分补充不充足，导致体内有效循环血容量减少，患者出现脑部供血不足的现象，脑部缺血、缺氧，出现头痛的症状。患者在汗蒸的过程中，必须大量补充水分，因为只有大量补充水分，才能避免汗蒸过后头痛。有些人不适宜汗蒸，例如有的人体质虚弱，经常有病，则不利于汗蒸。有些人有风湿性骨病，可以进行汗蒸治疗。"播放语音李洪莲主任医师神经内科6440482麻药过后头痛怎么办2023-07-24对于输注麻药效果消失后出现的头痛，需要吸氧、输液、卧床休息等对症处理。具体处理办法如下：1、吸氧：补充大脑皮层头面部的氧供；2、输液：加快液体量的补充，提高机体的循环速度，补充血容量；3、对症处理：可以适当使用治疗头的药物，如非甾体抗炎药芬必得；4、其他：需要卧床休息。通常经过上述措施，多数患者使用麻药后出现的头痛症状能得到很好缓解，若头痛症状没有消失、缓解，需检查头颅是否存在其他问题，精确诊断是否有其他病因、病灶。8313490大哭过后头痛怎么缓解2023-04-14"大哭过后出现头疼症状，可以通过以下几种方式来缓解：\n第一方面，患者要尽量放松自己的心情，建议多休息，可以闭目养养神，同时可以对头部进行按摩、热敷，可以帮助患者改善头痛，也可以在两侧的太阳穴涂抹清凉油，有一定的提神、醒脑作用，而且对于缓解头痛也有帮助。\n第二方面，如果患者头痛以头胀为主，建议对血压进行测量，一般情况下，情绪激动可能会导致血压出现升高，可以先观察一会儿，血压下降以后头痛能够得到缓解。\n患者平时要注意保持乐观的心情，避免因为情绪激动而诱发头痛发作。"播放语音杨立平副主任医师脑病科9342674为什么每次运动后头痛2023-12-28"每次运动以后出现头痛，与个人平时缺乏体育运动有关系，有可能突然的剧烈活动以后会出现头痛，可以适当的减少运动量，运动以后也不要马上坐下，可以先走动一会，让身体慢慢适应以后再坐下来。这种情况属于良性运动后头痛，每次运动以后都有可能会出现，或者是任何强度的运动都可能诱发，是突然发作的，有可能会迅速疼痛到极点，然后变成搏动样的疼痛，患者没有其他的不舒服，主要是因为运动的时候脑血管扩张而引起。对症的缓解方法是患者进行休息，平时缺乏锻炼的人要循序渐进的进行运动，增强体质以后适当的增加运动量，头痛还是可以缓解的。"播放语音杨立平副主任医师脑病科2787059

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