100种健康素食排行榜
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1、燕麦;2、小米;3、香蕉;;4、黑巧克力;5、樱桃;6、南瓜子;7、杏仁;8、核桃;9、莴苣;10、草莓;11、红枣;12、豆腐;
13、黄花菜;14、葡萄;15、桂圆;16、芝麻;17、莲子;18、苹果。
前20名——抗氧化、滋补、长寿前20名:
1、芋头;2、玉米;3、土豆;4、红薯;5、莲藕;6、板栗;7、萝卜;8、山药;9、大豆;10、大麦;11、荞麦;12、红枣;13、花生;14、蜂蜜;15、蘑菇;16、水蜜桃;17、胡萝卜;18、西兰花;
19、绿茶;20、南瓜。
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