孕妇缺铁性贫血怎么补最快

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孕妇缺铁性贫血怎么补最快

张瑾产科主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲主页

孕妇缺铁性贫血要通过食补和药补充来共同进补，首先食物方面要多吃补血、含铁的食物，比如动物内脏、红肉，就是牛肉、羊肉，或蛋黄、猪血、鸭血等等，这些都是补血的食物。如果已经明确诊断缺铁性贫血，还要在食补基础上补充铁剂，还有补气血的中成药，这样对于分娩和促进产后恢复也很有好处。
孕妇有生理性的血红蛋白下降，就是生理性贫血，孕期血容量会增加，但是血红蛋白的增加不均衡，血容量增多而红细胞增加的少，就造成了生理性的血液稀释，血红蛋白下降，造成生理性的贫血，而以缺铁性贫血最多，所以孕期一定要补充铁剂，不然贫血不仅会使母亲有头晕、乏力等症状的出现，而且更影响了胎儿的营养和氧气的供应，分娩的危险性也很大。所以孕期建议积极补铁，避免贫血的状态。

2023-01-11浏览57065次

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范芸主任医师北京医院三甲全国第60缺铁性贫血怎么补最快"缺铁性贫血是临床上最常见的贫血，多见于女性和部分儿童，最直接的方法是尽快的摄入足够的铁剂，最快的办法是静脉补铁。静脉补铁由于直接输入血管，没有经过胃肠道，所以吸收的比例也更高。可以缺铁的总量加上500mg的储存铁，直接静脉补。但是，这样的静脉补铁是没必要的，能够及早发现，口服补铁效果也是非常快的。口服补铁主张每天最多吃两次，一般吃一次就够了，可以吃到0.2g的剂量，加维生素C帮助铁还原成二价铁，更容易吸收。通过食物补铁，蛋黄、动物肝脏、瘦肉，甚至是血豆腐，这些都是富含铁的，只要人吸收铁的功能没有问题，吃这些食物补铁也都是很快的。"王亮主任医师首都医科大学附属北京同仁医院三甲全国第36缺铁性贫血怎么补最快"如果明确缺铁性贫血，吃口服的补铁药或者喝补铁的口服液效果是最快的，比如常给患者开的琥珀酸亚铁或者硫酸亚铁，同时会开维生素C，因为维C会显著的促进身体对铁的吸收。通常补铁需要4-6个月的时间才能够把体内亏损的体完全不足，但是贫血大概在2-4个星期左右就可以纠正到正常，这个时候不能掉以轻心，不是看到血常规正常了就不再治疗了，一定要继续4-6个月的补铁时间。同时建议患者平时多吃一些富含铁的食物，比如牛肉、瘦肉、动物的肝脏、动物的血制品以及一些豆制品，这些都是富含铁的，补充这些会显著的促进铁的恢复。当然平时还要少喝咖啡、浓茶，因为这些会螯合铁剂，影响吸收。"郝娜副主任医师天津中医药大学第一附属医院三甲孕妇缺铁性贫血怎么补孕妇缺铁性贫血尽量以食补为主，由于孕妇的特殊生理状态，轻度贫血比较常见。如果有其他异常情况，建议在医生指导下进行针对性处理。 推荐多吃一些含铁量比较丰富的食物，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝、扁豆、紫菜、香菜、油菜、芥菜。 同时少吃一些抑制铁元素吸收的食物，例如高脂肪的食物、豆浆、碱性食物、茶、咖啡、桃仁、杏仁、海带和胡萝卜，可以日常多食用山药、黄芪这类补气健脾的中药材来益气补血。赵弘副主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37孕妇缺铁性贫血怎么补缺铁性贫血是孕妇最常见的贫血类型。在孕期，因为胎儿也需要大量的铁来合成血红蛋白，所以孕妇铁的需要量就大大增加。如果这时摄入量不够，或者在之前体内储存铁的含量就比较低，在孕期出现缺铁性贫血的可能就非常大。铁在体内主要用于合成血红蛋白，所以铁元素也主要在血细胞里面存在。补充铁元素主要的食物来源应该是动物性食物，比如瘦肉、动物肝脏或者是动物的血，像血豆腐，这里面都富含大量的铁剂。所以孕妇从食物上、饮食上还是注意应该多吃动物性食物。植物性食物即深色蔬菜，比如紫菜和蘑菇也会含有一些铁元素。对于孕妇来说，从饮食中摄取铁元素的含量往往还不够。如果已经出现缺铁性贫血，还是应当到医院进行诊治，由医生开补铁的药物来进行治疗，这样能够达到迅速补铁的作用，不会影响胎儿铁元素的应用而导致严重的并发症。鹿志霞主任医师济南市中西医结合医院三甲孕晚期缺铁性贫血怎么补最快"孕晚期缺铁性贫血的最快补血方法是口服铁剂治疗，来增加造血物质，同时改善孕妇饮食结构，增加红肉类食物，如猪肉、羊肉、牛肉等，以及血块、动物肝脏、黑木耳、菠菜等含铁丰富食物。\n有胃肠道疾病，对铁剂吸收不良的孕妇，可以通过静脉注射蔗糖铁等补充铁剂。孕期容易发生缺铁性贫血，建议从孕早期就要均衡饮食、饮食多样化，整个孕期都要补充铁剂来预防贫血，避免发生贫血。"儿童缺铁性贫血怎么补最快最好儿童缺铁性贫血的补充方式就是补铁剂或叶酸，大多数情况都是补铁，比如右旋铁效果最快。儿童缺铁性贫血主要症状就是血红蛋白、血清铁降低的情况下可能出现没有劲、头晕、眼前一过性的黑蒙的现象，同时有的人会有心慌、特别的累、汗很多、注意力不集中等现象。在治疗上除了给予铁剂治疗以外，还需要注意一下几点：1、补充含铁的食物：可以在饮食上让儿童多吃一些血制品，比如鸭血、血豆腐。另外可以给儿童多吃动物的内脏，比如肝脏。肉类以瘦肉为主，比如牛肉；2、增加运动：让儿童增加适量的运动；3、中药治疗：中医认为儿童的缺铁性贫血主要归属于气血两虚或者是脾气虚，所以在治疗上多数选用归脾汤治疗；4、药膳：在临床上可以指导家长给儿童做药膳，比如炖菜里面加点当归、党参、枸杞、枳壳，本身味道不是很重，儿童吃进去之后可以帮助铁剂的快速吸收，让缺铁性贫血快速恢复。杜彦辉副主任医师山东省立第三医院三甲儿童缺铁性贫血怎么补最快最好儿童缺铁性贫血通常与饮食不当或挑食有关，补充方法主要是药物补充和食物补充。药物补充需要口服铁剂，常用的为硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等。口服铁剂以两餐之间为宜，既可减少对胃黏膜的刺激，又利于铁剂吸收，为减少胃肠副反应，可以从小剂量开始服用，服用铁剂的同时可以服用维生素C，可以使三价铁还原成二价铁，使铁易于溶解以增加铁的吸收，但不宜与牛奶、咖啡、茶、抗酸药物等同时服用，这些食物可影响铁的吸收。食物补充可以多食用含铁高的食物，比如瘦肉、猪血、羊血、鸡蛋、鹅肝、猪肝等，这些食物含铁较高，植物性食物中以大豆含铁量较高，其次为黑木耳、海带、麦芽、水果等，这些食物中也含有一定的铁元素。日常要加强营养，增强体质，饮食不当者应纠正不合理的饮食习惯，均衡饮食，积极配合医生进行治疗。徐文皓副主任医师上海市第六人民医院三甲全国第32女性缺铁性贫血怎么补最快对于女性缺铁性贫血，首先要明确铁缺乏的原因，比如月经失血、消化道失血等，并且要尽早采取相应的治疗措施，以免药物治疗无效或者加重贫血。1、口服铁剂：女性缺铁性贫血首选口服铁剂治疗，一般给予比如硫酸亚铁，一天3次，每次0.2-0.3g，一般餐后服用，可以减轻消化道症状。如果个体不能耐受，可以从小剂量开始，同时配以维生素C片剂0.1g ，一天3次，维生素C可以保护铁不被氧化。2、饮食调整：女性每天要额外增加或者多进食富含铁的动物蛋白或者优质蛋白，比如瘦肉、动物内脏、血以及新鲜蔬菜，餐后可以进食富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子、柑橘等，有助于动物食品当中铁的吸收。总之，女性缺铁性贫血首先要明确铁缺乏的原因，并且采取相应的治疗措施。对于缺铁性贫血，治疗首选口服铁剂。管延蒙主治医师潍坊市人民医院三甲缺铁性贫血怎么补"缺铁性贫血的病因主要有铁丢失过多，铁需要量增加但摄入不足，铁吸收不良三大原因。病因治疗是根治缺铁性贫血的关键，主要包括纠正不良饮食习惯，消化道疾病的治疗，肿瘤治疗以及痔疮治疗等。补铁的方法有：1、提供含铁丰富的食物，如木耳、海带、香菇、动物血、肉类、豆类，并合理搭配高蛋白食物。2、口服铁剂，口服铁剂也是首选方法，可以从小剂量开始逐渐增加。常用的口服铁剂，有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、维铁控释片、富马酸亚铁等。3、肌肉注射或者是静脉用铁剂，用于不能耐受口服铁给予纠正贫血的患者。"王艳军副主任医师聊城市第二人民医院三甲缺铁性贫血怎么补缺铁性贫血的患者，需要给予补铁治疗。首选治疗药物为口服铁剂，例如琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。一般情况下给予口服的铁剂，餐后服用胃肠道反应小，而且容易耐受。 但是，应该注意进食谷类食物、乳类和茶，会抑制铁的吸收。鱼类、肉类、维生素C，可以加强铁的吸收，饮食方面要注意。口服铁剂之后，先是外周血网织红细胞增多，高峰在开始服用药物后的5-7天，2周后血红蛋白浓度才开始上升，一般2个月左右恢复正常。 铁剂治疗，在血红蛋白恢复正常后，要持续4-6个月，需要等待铁蛋白恢复正常后才能停药。如果口服铁剂不能耐受或者吸收障碍，可以应用静脉注射铁剂，例如右旋糖酐铁等。

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