方大同体检报告曝光，主治医生：但凡他肯吃3个月牛肉，能再撑5年

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许多网友仍然难以从方大同突然去世的打击中恢复过来，3月4日，他生前的体检报告都在这时曝光了。报告显示，方大同的BMI值只有14.3，远低于健康男性的标准范围。这一数值意味着，身高175厘米的他体重居然只有88斤，瘦到让人心疼。

这些信息让人不禁回想方大同最近几年的身形变化。虽然他一直很低调，偶尔才露个面，发布一两条社交动态，大家总能从他的脸和身体看出他变得越来越瘦。脸颊明显凹陷，即使穿着宽松的衣服，也无法遮掩那瘦弱的身躯。即使他总是衣着宽松，试图隐藏身体的瘦弱，但他的变化依然不言而喻。

更让人痛心的是，方大同的健康问题并不是突如其来的。他从小就没有吃过肉类，家里坚持素食，连鸡蛋和牛奶都没有接触过。父母在怀他时也是严格的素食主义者，结果方大同一出生，就自然而然地没有摄入过任何肉类。这种饮食习惯一直延续到了他长大成人。长达十几年的素食生活，让他的身体早就开始处于营养缺乏的状态。

尽管他年轻时觉得素食生活很健康，并且还为此宣传过，但进入中年后，这样的饮食习惯开始显现出问题。方大同的身体并未得到足够的营养补给，工作压力也让他的身体状况不断恶化。气胸这种疾病侵袭了他的身体，五年多的住院治疗、与病魔抗争，让他身心俱疲。但他始终没有改变饮食习惯，也从未考虑过通过调整饮食来改善身体。

医生在接受采访时深表遗憾，直言如果方大同当初听从建议，吃一些牛肉，增加蛋白质和其他营养物质，他的心肺功能至少可以再撑五年。这样的评论，让人不禁想，如果他当时能稍微改变饮食习惯，是否还能够多活几年？医生的建议很简单，但方大同却始终没有采纳。

方大同的坚持和偏执，不仅限于对饮食的选择，甚至他早就预感到自己会离开，在临终时，他写下了遗言，给粉丝和朋友们留下了告别信。这一切看似早有预谋，也许他早已做好了告别的准备。

网友们看到方大同的遭遇后，开始纷纷讨论起素食主义的利与弊。有的人表示，长时间素食，确实可能会对身体产生不可逆的影响，尤其是当营养来源不够丰富时。吃素并不是坏事，但如果长期依赖素食，难以补充身体所需的蛋白质和其他重要营养物质，可能会导致健康问题。也有网友指出，吃素只是偶尔清理肠胃是无妨的，但不能成为长期的饮食习惯，毕竟人是杂食动物，光靠素菜无法提供身体所需的全部营养。

方大同的离世，不仅仅是一个艺人离开了我们，更是对素食主义的一次警示。盲目追求素食，忽视身体的需求，很可能带来严重后果。每个人的身体状况不同，并不是所有人都适合长期吃素。饮食应当均衡，要根据自己的身体需求来合理安排。

在这场讨论中，我们看到了很多人对方大同的离世表示惋惜，也看到了对素食主义的深刻反思。也许方大同如果改变饮食，能够过得更好，但遗憾的是，事与愿违。素食确实有它的好处，但若是全身心地坚持而不加以调节，最终可能会伤害到自己。

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