亲测有用！脱发有用的小法子，赶紧码住！

发布时间：2025-03-18 03:05

洗澡时，发现浴缸里有只小鱼，吓得赶紧捞出来。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #平凡生活趣谈#

亲测有用！脱发有用的小法子，赶紧码住！

作为过来人奉劝大家，有了脱发现象一定要及时干预，千万别拖！

不然后期想要解决起来真的很困难，我就是活生生的例子。

我一开始一直用的都是防脱洗发水，用了好久，也换了不少的款，头发就是唰唰的往下掉，感觉一点用也没有......

后来就开始上网一直做功课，找方法。

也用生姜敷头皮，结果没啥大用，还把自己的头皮搞得发红刺疼

情况开始有转折还是在去年8月的时候。当时我是因为头发长得都没型了，然后就去了理发店修剪，当时就和我的托尼说了脱发这件事，他居然直接建议我去用贝锦益育发露。我心里还想着这玩意能有用吗。。。。。

抱着试试的心态入手了，先抓紧体验了下

每天早晚各抹一次，就这样坚持用了有二十天左右，效果真的出来了，每次梳头，头发掉的不那么厉害了，而且头发都变得又光泽很多

后面就一直在坚持用，记得是用到一个月的时候，头发就已经不脱了！更让我惊喜的是头顶和额头上还冒出来好多小碎发，特别是发缝中间，毛茸茸的。

新发颜色还都是又黑又亮的哈哈哈哈

看到这个结果以后，就觉得自己的头发终于有救了！！！！！（此处省略一万个感叹号）

后来一共是用了3个月左右吧，就没再用了，因为那会头发已经长的很好了，后面就一直在饮食、日常生活习惯上会注意一些。

大家每天最好保持8小时的睡眠时间，像我现在一般是11点前就睡觉了，坚持下来早上起来头发确实没有之前脱的多，白天都有精神很多！所以平时可要多多注意哦

另外蛋白质是头发的主要营养物质来源！！！平时一定要多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾等之类的食物，能给头发生长提供必要的营养。

此外我还要再啰嗦一下，就是整个期间大家一定要坚持使用，不要间隔，以免影响见效时间还有效果。耐心也很关键！！！

头发的生长周期有点久，可能每个人的实际情况都不一样，所以见效时间也会有所差异，整个育发期间大家最好有耐心坚持下去。

好了，以上就是我自己总结出来的几点比较有效果的方法，可以参考！