公认最牛的祛疤法来啦!每天只需五分钟,顽固疤痕增生也能淡化!

发布时间:2025-03-19 06:33

疤痕按摩法:每天用手指以画圈动作轻揉疤痕,持续10分钟。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #疤痕#

对于去疤这件事我可真的太有发言权!毕竟都是我的血泪史总结的经验,今天特地整理了一下分享给大家!供大家参考!

【先说下我的情况吧】

外科手术后缝针留下的疤痕,当时没有好好护理,导致越来越严重了!天热的时候稍微短一点的衣服都不敢穿,生怕漏出疤痕尴尬。后面为了淡化疤痕,在网上做了好多功课,也尝试了好多方法,最后还是过来人给我分享了很多经验,按照她给我的建议结合我的情况总结了一套低成本的方法,坚持了一段时间,增生的疤痕真的慢慢消失了,而且后期也没有出现复发的情况!

【淡疤方法】

首先就是使用淡疤产品,我当时常用的是这款pomo疤痕修复凝胶,也是前辈推荐给我的,当时它剖腹产留下的疤痕就是用这个淡化的,所以跟着她直接某宝入手的。这款凝胶的质地是属于温和型的,涂上后轻轻推开按摩就能吸收,没有厚重的黏腻感,长期用下来也没有刺激感。

起初我是早晚各涂一次,连着用了一个月左右,疤痕就有变淡的痕迹,看起来也没有最初那么狰狞了,看到效果后我又回购了一次,连着了一段时间后疤痕就被淡化的七七八八了,不过为了淡化更彻底一些,我还坚持了一段时间。疤痕被淡化到肉眼看不到的地步我一共用了四支凝胶,也就三个月的时间,虽然周期是有点长,但能把疤痕淡化到这个程度我真的很欣慰。

其次就是日常的清洁工作,我之前根本没重视过,还是在前辈的提醒下才开始的,大家也可以照着这个方法做,就是在伤口完全愈合之后,每天用生理盐水擦拭疤痕,这样不仅能起到清洁抑菌的作用,还具有镇静消炎的功效!

【经验总结】

淡疤不是一两天的事情,必须要有耐心,切勿追求短期淡疤的方法,无一例外都是智商税,最好是找适合自己的方法坚持下去,这样疤痕问题才能得到解决。

除此之外,日常的生活习惯也要改善,尤其是饮食方面,辛辣刺激的食物千万不要吃,否则会刺激疤痕导致增生,最好是多吃新鲜的水果蔬菜,补充足够的维生素。最后希望大家都能早日摆脱疤痕增生的困扰!

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