时间管理的理念、策略和技巧

发布时间：2025-03-19 15:06

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时间管理
理念/策略/技巧
管理好你的时间,就能管理好你的一切!
时间管理是运用策略和技术,
帮助你尽可能有效地
利用你的时间。
一切与生俱来的赠品当中,时间是最宝贵的。而且时间最公平,每个人的时间都是一样的;但时间也是不公平的,因为每个人时间的价值不同。
供给无弹性
无法蓄积
无法取代
无法失而复得
无法暂停
时间的特性
时间管理的对象不是“时间”
它是指针对时间而进行的
“自我的管理”。
第一部分
回顾:你是如何利用时间的?
我们的时间到哪里去了?
时间日志
当觉得最近效率不高,有些倦怠的时候, 时间日志做为期一周的记录。然后分析这个记录,得出最近效率不高的原因。
不再做时间日志,直到下一次觉得效率低下的时候。