怎么纠正生活习惯
发布时间:2025-03-20 18:38
狗狗咬人怎么办?纠正行为并进行适当教导 #生活技巧# #宠物护理技巧# #狗狗训练技巧#
病情分析:
你好,你的作息习惯是很不好的,正常来说,11点左右就应该睡觉的,太晚睡觉,对健康是不好的。
指导意见:
你2、3点才睡觉,这样是很晚了,这样会导致你休息不好,休息不好,身体就可能消瘦,还容易出现疲劳等情况。我建议你现在开始,11点左右准时睡觉,可能还是不习惯,慢慢调节就可以了。
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