生活中的心理学实用.pdf

生活心理学与普通心理学交叉，但更侧重于实际生活中的应用和干预。 #生活知识# #生活心理学# #生活心理学概述#

第一章 生活中的心理学 一、心理学为何独具特色 定义 心理学（ psychology）：关于个体的行为及心智（ mind ）过程的科学研究 行为（ behavior）是有机体适应环境的方式。 心理学的目标 描述，解释，预测，控制 分析水平，从最宽的整体到最细微的具体水平。 行为数据是关于机体的行为及行为发生条件的观察报告。 Stop 停下来检查一下 心理学定义的四个成分是什么？ 科学，行为，个体和心智。 心理学家的四个目标是什么？ 描述，解释，预测和控制。 为什么解释行为和预测行为总是紧密联系？ 对造成特定行为方式潜在原因的精确解释， 常常能让研究者对未来的行为做出精确 的预测。 二、现代心理学的发展 心理学的历史根基 赫尔曼 .艾宾浩斯 （Hermann Ebbinghas,1850-1909）：“心理学有这 漫长的过去，但只有短暂的历史” 威廉 .冯特 （Wilhelm Wundt ，1832-1920 ）于 1879 年在德国莱比锡建立了第 一个正式的实验心理学实验室。出版了《生理心理学原理》 （Principles of Physiological Psychology） 爱德华 .铁钦纳（ Edward Titchener,1867-1927）在康奈尔大学建立了一个实验 室。 威廉 .詹姆士 （William James,1842-1910）撰写了《心理学原理》 （The Principles Of Psychology） 1892 年， 斯坦利 .霍尔 （G.Stanley hall）创立了美国心理学协会（ APA） 结构主义 ：对科学方法，精确测量以及数据统计分析的强调，体现了冯特心理学 的传统特色。内省法（ introspection ），即由个体 系统地检查 自己有关特定 感官 经验 的思维和感受 。铁钦纳强调“什么”是心理的内容。结构主义的一个重要 分支，由德国心理学家 马克斯 .惠特海默 （Max Wertheimer,1880-1943）开创的， 强调心理是以格式塔（有组织的整体）的方式理解许多经验，而不是简单部分 的总和。 格式塔心理学 （Gestalt psychology）仍然影响着对知觉的研究。 批判： （1）它是元素论的（ 2）它是简化论的（ 3）它是心灵主义的 机能主义 ：詹姆士 认为意识是流动的，心理的特点是与环境持续进行相互作用的。 人类的意识有助于人适应环境，因此，最重要的是心理过程的行为和机能，而 不是内容。机能主义（ functionalism ）极为重视那些使机体适应环境和有效运 作的习得的习惯。回答的关键问题是：行为的机能或目的是什么？机能主义的 创始人是美国哲学家 约翰 .杜威 （John Dewey,1859-1952）,他对心理过程的实际 应用的关注，促进了教育领域的重要改革。 作为先驱先究者的女性 玛丽 .惠顿 .卡尔斯金 （Mary Whiton Calkins，1863-1930）成为 美国心理学协会（ APA）的第一位女性主席。 玛格丽特 .沃什布恩 （Margaret Washbum）撰写了《动物心理》 （The Animal Mind ） 心理学的观点 心理动力学观点 ：行为是由强大的内部力量驱使或激发的。这种观点认为，人的 行为是从先天的本能和生物驱力中产生的，而且试图解决个人需要和社会要求 之间的冲突。行为的主要目的是降低紧张度。维也纳医生 西格蒙德 .弗洛伊德 （Sigmund Freud,1856-1939） 行为主义观点： 持有行为主义观点的人寻求理解特定的环境刺激如何控制特定类 型的行为。 约翰 .华生 （John Watson,1878

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