心理学在生活中应用

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心理学在生活中的用
[美]理德·格里格菲利普·津巴多著
王王甦等
中本序言
心理学也是代生活中人最广泛涉及的主，因，其人的生活首先
也主要是由人的心理与行支撑的。无生活中的衣食住行，是工作中的并
Scott’sBranch小学中的儿童，特是那些低年的群体行了。我使
用了我告你的方法—黑人和白人玩具娃娃—它除了肤色以外在其他
方面都是一模一的。我把画有些娃娃的像与娃娃一起呈⋯⋯
我把娃娃呈他，并按序他以下：“指我看你最喜
的或者你最想玩的那个娃娃”；指“我看那个‘漂亮的’娃娃；“指我看那
个看上去‘不好’的“⋯⋯
我，在我的6到9之的共16个儿童中，有10个了
白人娃娃作他偏的或最喜的。他中的10个也白人娃娃是“漂
亮的“娃娃。而且，我你必注意，两个娃娃除了肤色外其他任何
方面都是一模一的。16个儿童中的11个了棕色的娃娃作看上去
“不好”的娃娃。与以前我300多个儿童得到的果是一致的，我
..
......
将此解，黑人儿童早在6、7或8就已接受了关于自己种族
的面刻板印象⋯⋯
我不得不做出的是，克拉敦（Clarendon）郡的些儿童和其
他在他所生活的社会中从属于明劣等地位的人一，在其人格展
程中的确受到了害；他个性中的不定性是明的，我每个心理
学家都会接受的解，并且些象做出同的解。
你能看出什么份---一份来自心理学研究的直接叙述—最高法院
和国家于种族隔离所付出的心理代价的理解生了多么巨大的影响。
肯尼斯·克拉克的示了心理学研究个人生活和社会生活同具有潜
在影响力。由于个例子你可以会《心理学与生活》一的主要目的：
你踏上一个旅程，在那里，精确的研究提示出人的复性；予你
更大的能力去控制那些影响你生活的因素。《心理学与生活》将你从和
心理的内部空到人行的外部度行探索。我将探索那些你的
提供意构的程，比如你如何感知世界、沟通、学、思考和
。我将理解人性的更生的表达，比如人如何以及什么会
做梦、入河、感到羞愧、做出侵犯性行，以及得上精神疾患。最
后，我将明心理学知如何被用于理解—如种族隔离—和改在我
的生活中起作用的文化力量。
在次旅程的起点，了达到基本的理解，我要行一次科学探索。我
将就人行探：如何？是什么？何？以及什么？要探你在自己、他
..
......
人以及动物身上所观察到的行为的原因和结果。我们将解释为什么你按照你现
在的思考方式思考、感觉和行动。是什么使你与其他人有所不同？但为什么你
又常常像其他人那样去行动？你是被遗传塑造还是在更大程度上其实还是被个
人经历塑造？攻击和利他、爱和恨、疯狂和创造性如何能在这种复杂的生物—
人身上同时存在？在这个开篇的章节中，我们要考虑如何以及为什么所有这些
类型的问题与作为一门学科的心理学的目标相关联。
心理学为何独具特色
要领略心理学的独特性和统一性，你必须考虑心理学家们界定这一领域的方式
和他们诉诸研究与应用的目的。在这本书的结尾，我们将鼓励你像一个心理学
家那样去思考。在这第一节里，我们将就些给你一个清晰而充实的概念。
定义
许多心理学家寻找下列基本问题的答案：什么是人性？心理学通过着眼于
发生在个体内部的过程以及从自然或社会环境中产生的力量，来回答这个问
题。根据这一点，我们把心理学（psychology）正式定义为关于个体的行为
及精神过程的科学的研究。让我们来看看这个定义中的关键部分：科学的，
行为，个体，以及心理。
心理学的科学性要求心理学结论要建立在依据科学方法原则收集到的证
据的基础上。科学的方法（scientificmethod）包括一套用来分析和解决问
题的有序步骤。这种方法用客观收集到的信息作为得出结论的事实基础。我
们将在第2章探讨心理学家如何操作他们的研究，那时会更加详细地阐述这
..
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种科学方法的特点。
行为（behavior）是有机体适应环境的方式。行为就是行动。心理学研
究的主题在很大程度上是人类和其他动物物种的可观察行为。微笑、哭泣、
奔跑、击打、交谈以及触摸，这些都是你可以观察到行为的显而易见的例
子。心理学家探索个体做些什么以及如何在一套特定的行为模式和更广泛的
社会环境或文化环境中做这些事情。
心理学分析的对象往往是一个个体—一个新生婴儿，一名十几岁的运动
员，一个正在适应住宿生活的大学生，一位面临中年职业变化的男士，或者
一位正应对因丈夫患阿尔茨海默氏病而逐渐衰弱所造成的压力的女士。但
是，这个主题也可能是一个正学习用符号进行交流的

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