【阳光生活】爱生活·爱美食——可自己动手的美食

发布时间：2024-11-06 06:26

生活是单调乏味的，

但美食却是多姿多彩美味无比的，

美食点缀的不仅是生活，

更是绚丽无比的心情。

所谓识“食物”者为俊杰，

美食带来的不仅是心灵的满足感，

更是视觉的盛宴。

噔噔蹬蹬！噔噔蹬蹬！噔噔蹬蹬！

今天由生益“大厨们”推荐可自己动手的美食！

吴飞飞

自封“大厨”，

据其描述其自带“大厨”属性！

哦～嗯哼，就是这么傲娇！！

我番茄鸡蛋面

1.番茄去皮切块备用（去皮？你是不是想问皮怎么去？哈哈，跟小编一样，煮饭小白！！）

注：把番茄放进烧开的热水里浸泡约半分钟，捞出冷却即可轻松去皮。

2.鸡蛋打散后加少许盐（问题又来了——少许盐？那是多少盐？）

注：一个鸡蛋用大拇指+食指捏一丢丢，两个鸡蛋捏两丢丢！呃，注意卫生！

3. 葱花：根据个人喜好：0-2根

4. 锅内加少许油，鸡蛋开炒，待鸡蛋成形后加入番茄翻炒几下（不超过30秒），加适量开水；

注：加入开水的量按自己盛面的碗的大小，加入1.5碗左右的水！

5. 水煮开后加入面条，面熟后盛出即可（不要问我面啥时候熟？看到有通透感后试吃吧！）

刘百度

原来做什么都是一个味

但有些汤做着做着

味道就好咯

我银耳红枣汤

备料：

银耳一朵，红枣10-15颗，枸杞1两，冰糖5-10颗；

将干银耳去蒂撕成小块；红枣枸杞洗净（红枣可以洗干净后整个煮，也可以切小去核）；

2. 将洗好的银耳用冷水泡发，泡发时间至少2小时；

3. 如果家的电饭锅有预约功能，直接将泡发的银耳、红枣、放入电饭锅内，加2升水，晚上预约4小时后再煮；

注：预约煮的话，建议用整颗的红枣！

4. 早上起床后，加入冰糖即可食用（一般6颗左右冰糖，想吃甜一点的话，可加至10颗）。

今天就介绍两个可自己动手的美食，下次如果约到更好吃、更简单的美食做法，小编会第一时间分享给各（chi）位（huo）亲（men）的！

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