万能搭配的宝宝辅食：芝麻酱

素食拌面头：用剩面条搭配酱油、醋、蒜末和芝麻，快速变废为宝。 #生活技巧# #厨房烹饪技巧# #素食做法#

吃面啊、粥啊、米粉啊、面包馒头啊、喝牛奶啊等等都可以来一勺，方便至极

用料  

黑芝麻 50克 核桃油 适量

万能搭配的宝宝辅食：芝麻酱的做法  

清水反复淘洗几遍（仔细一点哦，有的杂质不容易被看到）

小小火入锅，不停的不停的翻炒（水分蒸发过程会冒烟）

炒到这样用手可以搓碎就好啦（搓碎的时候如果觉得还有点潮就继续炒，直到粉质变干为止）

充分晾凉，这时候看看是不是有漏网之鱼（杂质）没挑干净，以防被宝宝误食

入搅拌机搅碎，这是搅了100下的样子，已经出油了

滴四滴核桃油继续打，我家孩子不喜欢油太大我没敢加多

这是加完油打了30下的样子，喜欢细滑一点就再多加点核桃油多打几下

找个干净无水的瓶子密封起来，随吃随取就好

早上加了两勺在粥里喝光光

小贴士

其实也可以做多一点，大人孩子一起吃都OK，搅完那个香味闻起来满满的幸福感

网址：万能搭配的宝宝辅食：芝麻酱 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/840622

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