孕妇气血不足贫血怎么食补

孕妇临产前要补充足够的铁质，预防贫血。 #生活技巧# #居家生活技巧# #健康饮食建议# #特殊人群饮食建议#

孕晚期贫血的孕妇是很多的这个你无需太多心，平时可以多喝点儿小米粥，小米粥是补气虚的，小米里面加点红枣然后同时还可以补血，而且可以喝一些补气血和补血的钙剂，现在市面上有很多，平时的话吃点猪肝，然后吃点黑米黑豆这些都是会很好的补血食品。

地中海性的贫血是基因不正常导致，药物没有办法治疗加强营养就可以，多吃肉类，蛋奶类食物，荤素要均衡。地中海性的贫血是一种遗传性的贫血，具体的治疗得结合贫血的程度而定的。轻度的可以适当补充一些铁剂，但太严重的话补铁可能会适得其反，建议去正规医院就诊

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