让自己快乐的10个习惯是多种多样的，每个人对快乐的定义和感受可能有所不同，但以下是一些普遍适用的建议：
1. 感恩的心态：每天找出一些值得感激的事情，无论是大事还是小事，都能增强你的幸福感。
2. 积极思考：培养乐观的态度，遇到挑战时，尝试从积极的角度看待问题，寻找解决方案而不是沉溺于问题本身。
3. 健康的生活方式：保持规律的作息，均衡的饮食，以及适量的运动。身体健康是快乐的基础。
4. 兴趣爱好：投入时间和精力到你热爱的事情上，无论是阅读、绘画、旅行还是运动，兴趣爱好能给你带来乐趣和成就感。
5. 良好的人际关系：与家人、朋友和同事保持良好的沟通和互动，分享彼此的生活，建立支持性的社交网络。
6. 自我接纳：学会接受自己的不完美，珍惜自己的独特之处。自我接纳是内心平静和快乐的重要来源。
7. 设定目标并追求：为自己设定一些实际可行的目标，并为之努力。实现目标的过程和结果都能带来满足感和快乐。
8. 学习新知识：保持好奇心，不断学习新的技能和知识。学习能激发你的潜能，拓宽你的视野，并带来成就感。
9. 放松和休息：确保自己有足够的时间来放松和休息，无论是冥想、瑜伽、泡澡还是简单的散步。这些活动能帮助你减轻压力，恢复精力。
10. 给予和分享：当你能够帮助他人或与他人分享你的快乐时，你会感受到一种深深的满足感和幸福感。给予和分享是传递快乐和正能量的好方式。
记住，快乐是一种内心的感受，它来源于你对生活的态度和选择。通过培养这些习惯，你可以让自己更加快乐和满足。
