猝不及防的疫情使我们不安和担忧，
我们只能留守家中。
但是换个角度想，
这也是增进亲子感情的好时机，
为了让您和孩子在这特殊的日子里
过得充实又有意义，
正向文化特意准备了一日生活流程。
让我们在书香的浸润中收获成长的喜悦。
幼儿居家一日活动安排时间表 时间 幼儿活动建议 家长行为指导 7:00-8:00 起床、如厕、盥洗测体温喝温开水 指导幼儿自己穿衣、洗漱幼儿穿好衣服后开窗通风半小时展开剩余72%
8:00-8:30 整理餐桌发放碗筷餐前洗手餐后漱口 报餐名不看电视玩手机 8:30-9:30 玩具操作游戏游戏后整理收放玩具用品复位 可以选择搭建玩具手工制作生活中的小实验等 9:30-9:50 如厕 洗手 喝水 培养便后冲水习惯 9:50-10:00 《幼儿正向阅读》《多迪绘本系列》律动热身 选择适宜音乐播放家长和幼儿共同律动 10:00-10:30 洗手 水果时间 准备少量水果建议幼儿自己剥果皮 讲解六步洗手法 10:30-11:00 亲子共读 《幼儿正向阅读》《多迪绘本系列》 制定阅读打卡记录培养良好阅读习惯 11:00-11:20 洗手 喝水 淡盐水漱口 淡盐水浓度适宜开窗通风半小时 11:20-11:50 室内运动自由活动(随时喝水) 可以边做饭边关注幼儿运动量及游戏安全 11:50-12:00 如厕 洗手平稳情绪分发餐具 擦拭桌面 报餐名指导幼儿作餐前准备 12:00-12:30 在就餐区域午餐 餐后漱口擦嘴 洗手 培养良好进餐习惯鼓励幼儿练习擦桌子等,培养自理能力 12:30-13:00 餐后安静活动（亲子共读、室内散步、洗碗筷、打扫室内等） 为幼儿播放故事或读绘本开窗通风半小时 13:00-15:00 如厕 脱外衣午睡 鼓励幼儿独立入睡 15:00-15:30 自己穿衣 起床 如厕 洗手 喝水 指导幼儿自己穿衣幼儿穿好衣服后开窗通风半小时 15:30-16:00 水果时间幼儿参与洗水果与全家人分享 建议幼儿自己剥香蕉或桔子的果皮 16:00-16:40 亲子大运动游戏（跑、跳、钻、爬、投掷、拍球、跳绳、健美操等） 根据幼儿兴趣选择适宜活动，要穿运动鞋，注意运动的幅度和声音，不影响周围邻居 16:40-17:00 如厕 洗手 喝水 培养便后冲水习惯 17:00-17:30 亲子精细运动游戏（贴贴纸、折纸、翻花绳、夹豆子、串珠子、绘画、手工制作等） 选择符合幼儿年龄特点的游戏 17:30-17:40 如厕 洗手 平稳情绪幼儿整理餐桌发放碗筷 擦拭桌面指导幼儿作餐前准备 报餐名 17:40-18:30 就餐 餐后漱口擦嘴 洗手 培养良好进餐习惯不在进餐时看电视或手机 18:30-19:00 小助手生活活动 鼓励幼儿练习擦桌子等培养自理能力 19:00-19:30 家庭娱乐活动自由活动 可以允许幼儿短时间看电视节目家长可以将每日新闻中一项内容转述幼儿 19:30-20:00 如厕 盥洗 淡盐水漱口 淡盐水浓度适宜 20:00-20:30 测体温晚安童话或音乐欣赏 家长可准备舒缓的轻音乐及童话故事音频 20:30-21:00 互道 晚安拥抱 入睡 拥抱就寝在这样冬至春生的时候，
让我们发出最真挚的祝福，
祝福武汉、祝福祖国一起打赢这场疫情防控阻击战。
小朋友们，这是个特别又难忘的假期，
让我们一起度过一个有趣而有意义的寒假，
用愉悦的心情共同迎接春天的到来！
来源：幼儿正向阅读
