全麦健康早餐怎么做

发布时间:2025-04-29 17:24

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全麦健康蔬果快手早餐

全麦健康蔬果快手早餐

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简单快速,吃好早餐再出门吧。

全麦健康早餐的做法

步骤1

早起利用洗漱时间,把鸡蛋煮好。

步骤2

利用鸡蛋放凉时间,加热牛奶,把全麦面包撕碎,番茄(或黄瓜苹果,可以放入家中有的或者自己喜欢的蔬果)切小粒,核桃用手碾碎(可不加)

步骤3

再把鸡蛋剥壳,放入碗中,用勺子切碎,混合一起,就可以吃了。

全麦健康早餐的烹饪技巧

喜欢的可加入沙拉酱或千岛酱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-11-16

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