疫情期间，教育部办公厅《关于做好2020年春季学期中小学教育教学工作的通知》中明确要求:“确保师生生命健康安全和教育教学质量”。让我们悲伤的是，疫情发生以来，网上学习期间，陆续发生学生非正常事件。
我们知道，即使没有疫情，类似的悲剧也时有发生。家庭教育、亲子关系家长们最为关注。如何帮助家庭安然度过网上学习这段时间？如何处理好学习期间的亲子关系？作为教育工作者，我们得接受部分家长缺少给予孩子高质量陪伴的现实，我们不能完全依赖这些学生家长担负起这个责任。我们应给予家长处理亲子关系问题的一些技巧，并且能运用起来。
现实生活中，我们的家长和孩子因为一些家庭琐事发生争吵，孩子在生活中也面临很多苦恼。以下是通过观察图片中的对话，让家长学会在生活中帮助孩子摆脱苦恼的四个技巧:
全神贯注地倾听代替心不在焉
用“哦……” “嗯……” “是这样啊……”来回应他们的感受代替提问和建议
说出孩子的感受代替否定感受
用幻想的方式实现他们的愿望代替逻辑上的解释
其实，比语言的技巧更关键的是我们的态度。我们如果没有真正和孩子产生共情，无论我们说什么，在孩子的眼里都是虚伪的，都是想对他们进行操控。只有我们真正与孩子有共情，才会打动孩子的内心。
亲子关系中还有一个比较常见的问题就是:当孩子的言行不合规矩时；当孩子犯了错误时，家长会怎么办？惩罚是家长最常用的方法，是一种最没有效果的管教方式，常常会让孩子的行为朝着我们预期相反的方向发展。许多父母使用惩罚，是因为没有人教给他们更好的管教方法。
代替惩罚的七个技巧
1、请孩子帮忙。
2、明确表达强烈不同意的立场（但不攻击孩子的人格）。
3、表明你的期望。
4、提供选择。
5、告诉孩子怎样弥补自己的错误。
6、采取行动。
7、让孩子体验错误行为的自然后果。
惩罚孩子，实际上剥夺了孩子从内心深处对自己错误行为的反省过程。
不要把孩子看做麻烦的制造者，要把他们当做解决问题的积极参与者。
亲子沟通是门学问，父母要不断学习，坚持不懈地寻找一种肯定个人尊严和人性的亲子沟通方法。
如果你有更好的亲子沟通方法，欢迎留言评论，期待你的关注！
