白癜风生活护理小贴士

白癜风生活护理小贴士

陈莉医生  发布于2019-07-23 10:27 阅读量6999

白癜风患者生活中需要注意什么?

　　1、调谐精神，稳定情绪

　　(1)保持开朗豁达胸怀，避免不良情绪刺激。

　　(2)起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。

　　2、调节饮食，合理禁忌

　　(1)多食坚果、豆类及豆制品，黑芝麻，动物肝脏等

　　(2)禁食海鲜，禁酒

　　(3)避免维C的过量摄入

　　(4)不可过食辛辣刺激食物

　　(5)儿童应改变偏食习惯　　

　3、保护皮肤免受损伤

　　(1)衣服宜宽大宜身，内衣不可过紧选纯棉制品。

　　(2)避免外伤、摩擦、压迫、洗澡时不可用力搓擦。

　　(3)避免接触酚及酚类化合物，如橡胶制品，祛斑霜，汽油、沥青、油漆等。

　　(4)避免长时间的强烈日光暴晒，如外出旅游。

　　(5)患有湿疹、皮炎、虫咬皮炎等症者，及早治疗。

　　(6)进展期不可用强烈刺激性用药。

　　4、树立信心，规范治疗

　　(1)清除心理压力：白癜风不传染，早治疗多数可以治愈

　　(2)争取早期治疗，坚持长期治疗，愈后要巩固治疗一段时间，避免复发

　　(3)谨慎选择用药，不要乱用药，以免引起严重后果

　　(4)多数外用药可出现刺激反应或皮肤过敏，一般停药后可自然消退，若再继续用药，一般不发生反应。属于过敏者要做脱敏处理。

　　5、加强体育锻炼，提高机体免疫力

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