【科普】如何避免接触诱发因素

发布时间：2024-11-17 13:08

避免接触已知的诱发因素，如某些药物或化学品。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #银屑病#

虽然不可能确保家里绝对没有过敏原和其他诱发因素，但采取一些措施仍有助于使孩子尽量避免接触诱发因素，缓解症状，减少平喘药的使用：

●不要吸烟。不要让任何人在家里、车内和孩子周围吸烟。

●减少尘螨。如果孩子对尘螨过敏，用防尘螨材料的布罩罩住床垫和枕头，每周用热水清洗床上用品，卧室里不要放毛绒玩具，不要使用地毯。

●经常除尘，并尽量使室内湿度保持在30%-50%。

●如果孩子对宠物毛发过敏，避免接触宠物过敏原，家里不要养宠物。

●消灭蟑螂。如果家里有蟑螂，使用低毒的灭蟑方法。避免将食物、水或垃圾敞开放置。避免使用喷雾杀虫剂，否则可能会诱发哮喘发作。

●消灭老鼠。如果家中发现老鼠，要想办法清除掉。

●预防霉菌。室内霉菌滋生通常是由于过度潮湿导致的。要及时修复所有漏水的地方。在浴室或厨房使用排风扇，在过度潮湿的地方加装除湿器。及时更换家中一些发霉的用品。

●如果孩子对花粉过敏，尽量避免接触花粉。在孩子的卧室中使用空调，在花粉高发季节关闭门窗。

●减少室内刺激物。使用无味的清洁剂，避免使用樟脑丸、除臭剂等。

●关注空气质量报告。如果室外空气质量差，尽量让孩子待在室内。（选自：《儿童健康科普指南》）

编辑：宣传中心

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