美好生活健康先行

发布时间：2024-11-20 05:34

推荐健康饮食，享受美好生活 #生活乐趣# #生活分享# #美食生活分享# #美食旅行记#

为了提升家庭成员在老年保健、居家护理等方面的意识和技能，值此敬老月期间，12日下午，由市卫健委人口家庭处主办，区卫健委、区民政局和区计生协会承办的上海市“健康家庭—老年照护宣传服务社区行”活动在青浦区应急中心三楼会议室举办，健康家庭指导员、居家服务机构护理员和市民代表等近百人参加了活动。

为老年家庭提供有针对性的培训和咨询指导，本次活动特邀中医执业医师、国家注册营养师、高级健康管理师周俏医生，为社区居民带来了“代谢活力，生命动力”老年营养专题分享讲座。周医生从慢性病的威胁、代谢等多个方面深入浅出讲解代谢等方面的科普知识。同时，周医生强调了良好的代谢功能是维持身体健康、预防慢性疾病的关键，而健康的生活方式则是提升代谢活力的有效途径。