倪海厦：病从脾胃生，胃弱得百病，千年古方，养好了很多人的脾胃！

发布时间：2024-11-20 05:53

红豆薏米粥:健脾养胃，适合脾胃虚弱的宝宝。 #生活技巧# #育儿建议# #宝宝辅食食谱#

倪师曾经讲过：“病从脾胃生，胃弱则全身失养，脾胃是养生根本”

倪师在治疗胃病的想法还是很中医化的，他就曾根据《黄帝内经》里“脾为后天之本”的论述，得出结论——脾胃在人体健康中的至关重要。

为了养护脾胃，倪师说我们古代医家们不断地探索和实践，最终研制出了五行健脾散这一中药方剂。这个方子出自宋朝，是黄元御在《黄氏八种》中推荐的食疗方子之一。这是千年传承的养生良方，倪海厦老师强烈推荐人们在日常生活中学会的食疗方法。

倪师认为“脾胃是人体的根本，只有脾胃健康，才能保证人体的营养供应和气血运行。”因此，他强烈推荐人们在日常生活中多吃一些健脾的食物，以保养脾胃。

五行，在古代哲学中，是构成宇宙万物的基本元素，包括金、木、水、火、土。这五种元素在中医理论中被广泛应用，以解释人体生理和病理现象。倪师认为，人体内部五脏对应着五行，脏腑之间的平衡协调维持着人体的健康。

倪海厦是一位著名的中医专家，他在长期的医疗实践中，形成了一套独特的中医理论和方法，被誉为“倪海厦中医体系”。

他的五行健脾散是一种以五行理论为基础的中药方剂，用于调和人体内的五行元素，以达到健脾和胃、调和阴阳平衡的目的。

五行健脾散由五种中药组成，包括山药、茯苓、薏米、莲子、芡实。每种中药都具有不同的药性和药效，通过配伍可以调和阴阳平衡、补气养血、健脾胃等作用。下面根据我的理解和体验，对五行健脾散的功效进行阐述。

五行健脾散能够调和阴阳平衡

倪师认为，人体内部存在着阴阳两种对立的力量，阴阳平衡是人体健康的根本。当阴阳失衡时，就会出现各种疾病。五行健脾散中的中药具有调和阴阳平衡的作用，例如，茯苓能够渗湿利水、安心宁神。这些中药通过相互配伍，能够调和阴阳平衡，使人体内部环境处于一种健康的状态。

五行健脾散能够补气养血

倪师认为，气是人体生命活动的基本动力，血是滋养人体的基本物质。五行健脾散中的中药具有补气养血的作用，这些中药通过相互配伍，能够达到补气养血的效果，使人体内部气血充盈，提高身体免疫力和抗病能力。

五行健脾散还能够健脾胃

倪师认为，脾胃是人体内的消化器官，具有消化食物、吸收营养的功能。五行健脾散中的中药具有健脾胃的作用。这些中药通过相互配伍，能够达到健脾胃的效果，改善食欲不振、消化不良等症状，提高人体的消化吸收功能。

五行健脾散还具有调和脏腑气血的作用

倪师认为，脏腑和经络的正常运行是人体健康的关键。五行健脾散能达到平衡脏腑气血的效果。这些药材通过相互配伍，能够协调各脏腑的功能，维持人体健康。

倪海厦的五行健脾散是一种基于五行理论的中药方剂，具有调和阴阳平衡、补气养血、健脾胃和调和脏腑气血等多种功效。根据个人体质和病情的不同，还可以在医生的指导下加减药物成分和剂量，以达到更好的治疗效果。