内分泌失调怎么调理饮食要注意什么？

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内分泌失调怎么调理饮食要注意什么？

发病时间：不清楚

内分泌失调怎么调理饮食要注意什么？

补充说明：内分泌失调怎么调理饮食要注意什么？

2021-11-03 10:59

内分泌失调 荷尔蒙 睡眠 暴饮暴食

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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征

提问

您好，内分泌失调，如果您出现了严重的异常症状，最好去医院详细检查看看，选择合适的药物调理，平时要注意不要暴饮暴食，按时吃饭，不要过度劳累和熬夜，少吃油腻辛辣刺激性的食物您好，平时要保持心态平衡，不要压力过大。多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，有益于身体健康。

2022-09-16 13:37

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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲

擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。

提问

您好，内分泌失调，如果您出现了严重的异常症状，最好去医院详细检查看看，选择合适的药物调理，平时要注意不要暴饮暴食，按时吃饭，不要过度劳累和熬夜，少吃油腻辛辣刺激性的食物您好，平时要保持心态平衡，不要压力过大。多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，有益于身体健康。

2018-10-13 10:31

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医生回答(1)

邢红霞 主治医师 昆明送子鸟医院

擅长：擅长中西医结合治疗多囊卵巢、输卵管阻塞、无排卵及卵泡发育不良引起的不孕症。对于妇产科及不孕症手术操作娴熟。

提问

你好，调理内分泌首先要从饮食、运动上入手，建议多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，保证注意休息、充足睡眠。还要保持良好的心态与情绪。

2018-09-14 16:00

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疾病百科

•内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。

症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。

常见检查： 血清甲状旁腺激素  抗利尿激素  血清促甲状腺激素  性激素六项检查  血清促肾上腺皮质激素  雌激素试验  

就诊科室：内科、内分泌

适用药品

甲泼尼龙片 糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。 复方醋酸甲羟孕酮胶囊 用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。 甲磺酸溴隐亭片 用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。 醋酸去氨加压素片 弥凝用于治疗中枢性尿崩症，夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。

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