安福县枫田镇中心小学举行心理健康教育讲座

发布时间：2024-11-23 00:57

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5月15日，“我的情绪我做主”心理健康教育主题活动在江西省吉安市安福县枫田镇中心小学四楼多媒体教室举行，提高学生的心理健康素质，普及心理健康知识，增强心理调适能力，关注自身情绪，增强学生面对压力、挫折的心理承受能力。此次讲座由该校专职心理教师彭博龄主讲。

一阵阵欢快的笑声响起，彭老师带领全场同学开始了互动游戏——“抓泥鳅”，现场气氛活跃，同学们积极参与，充分调动了孩子们的热情。彭老师从带领孩子们认识情绪的基本类型，了解情绪对人的影响，以及告诉大家如何摆脱不良情绪三方面来开展。学生们积极参与互动，分享了自己的情绪体验和调控方法。

此次“我的情绪我做主”心理健康教育主题活动有效地帮助孩子们认识、接纳和管理情绪，学会更好地应对生活和学习中的挑战。通过这节课，学生们有了正视坏情绪的力量，明白了成长路上有风有雨，相信孩子们只要心向阳光，风雨后能看见属于自己的那道绚丽彩虹。（文/图邓慧姣）