NLP高效能生活法则

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《生活法则》制作：高手小雨《生活法则》代序如何阅读建议你每周学习一章，即，每天学习一节左右，周末则可以作一些温习与总结。

也许你想在几天甚或几小时内先看完一遍，这也很好。

接下来你就可以让自己从头到尾逐章阅读，思考并完成那些简单高效的练习，这样，你会在几小时内就感觉到自己的不同，在两周内你周围的人就会发现你的变化。

很好，继续坚持下去，五周后你就会惊奇自己身心的力量提升到一个可喜的高度。

太好了，请继续下去，九周的训练完成后，你就发现这些看似简单平实的智慧与技术，开始让你的内心涌现丰沛的信心与力量：别人对你更友善，完成工作更高效，你更多地体验到一种开心明快的生活方式。

这时，请允许我恭喜你，当别人中途退出时，你坚持下来了，而同时，你也收获到了你应收获的丰盛回报。

请再允许我恭喜你，你已经打开了一道卓越之门。

接下来，只要付诸行动并不断地行动，就可以了。

不知道自己要什么，就无法去要。

现在，我邀请你写出你想从中学到什么，等你学完，再过头来看看，有哪些内容是有助于你的。

我希望通过学习学到关于：的内容。

在每个章节的后面，都有一个实践训练表格，朋友们可以在上面填写相应的读书心得，并进行实践练习。

这些实践表是协助你将知识转化成习惯的重要工具。

《生活法则》目录第一篇破译身心潜能的奥秘第一章——被称为大脑使用说明书的神奇技术第一节：什么是第二节：的历史第三节：结构第二章法则一：积极主动的心态调节上积极篇管理第一节：最大的限制来自内心第二节：马上改变你的状态第三节：销售之神的十项训练第四节：地狱天堂只是换个说法第五节：你的人生由你导演第三章法则一：积极主动的心态调节下主动篇强化第一节：怎么让艰巨的任务变成小事一碟第二节：怎么通过懒惰来创造勤奋第三节：怎么在情绪低潮时振奋精神第四节：改变任何习惯的秘诀第二篇把握自已生命的方向第四章法则二：明确目的的生涯规划第一节：什么是你生命中的大石头第二节清点你的资源第三节制订你的行动计划第四节成功学之父的秘决第五章法则三：主次双全的时间管理第一节：把握一生重点的神奇图形第二节：扫平琐务的可爱篮子第三节：关注价值的二个提问第四节：快乐生活就是这么简单第六章法则四：灵活机变的策略思维第一节：创造成果的五步法第二节：复制成功者的经验《生活法则》第三节：你也可以拥有伟大的创造力第四节：透视未来的宏远目光第三篇影响力的本质第七章法则五：双向双赢的人脉建设第一节：人性中最深切的渴望第二节：知己知彼、百战百胜第

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